Oefentoets Testen en Meten

• Trainen en Gezondheid
• MBO
• Studiejaar 1

Trainen en gezondheid

        Testen en Meten

Oefentoets

Bij welke test moet jij in 12 minuten een zo groot mogelijke afstand hardlopen?

1. Astrand-test
2. UHV-test
3. Cooper-test
4. Shuttlerun-test

We kennen 2 soorten testen, welke?

Wie nemen laboratoriumtesten af?

1. Trainers
2. Terreinknecht
3. Artsen
4. Specialisten

Waar gaat een sportanamnese over?

1. Naam, adres en woonplaats
2. Over je sportverleden
3. Over eventuele blessures, klachten en kwalen
4. Over je gewicht

Wat is een voorbeeld van een veldtest?

1. Windtunneltest
2. Spierbiopsie
3. Coopertest
4. HIV-test

Laboratoriumtest

Veldtest

Zwangerschapstest

Coopertest

Spierbiopsie

Shuttle-run

Windtunneltest

Shuttle Run

HIV-test

Waarom is een wedstrijdanalyse zo belangrijk?

Noem alle CLUKS

Wanneer is het beste moment voor een gewichtsmeting of een hartslagmeting?

1. Avond
2. Middag
3. Ochtend
4. Nacht

Uithoudingsvermogen

Lenigheid

Kracht

Coordinatie

Sit and reach test

Spronghoogtemeting

Knijpkracht

Coopertest

Plate tapping

Shuttle Run

Shuttle-run test

Iliopsoas test

Pushup test

Waar is dit een voorbeeld van:

De testafnemer haalt Piet direct uit de test na het niet behalen van de lijn en Tanja pas na 3 keer.

1. Slechte reproduceerbaarheid
2. Slechte validiteit
3. Slechte objectiviteit
4. Slechte transparantie

Waar is dit een voorbeeld van:

Er wordt een coopertest afgenomen in de lente, zomer en winter.

1. Slechte reproduceerbaarheid
2. Slechte validiteit
3. Slechte objectiviteit
4. Slechte transparantie