Sociale media - stage cursus - les 8

Sociale media 
les 8
1 / 34
next
Slide 1: Slide
InformaticaPraktijkonderwijsLeerjaar 4

This lesson contains 34 slides, with interactive quizzes, text slides and 7 videos.

time-iconLesson duration is: 90 min

Items in this lesson

Sociale media 
les 8

Slide 1 - Slide

This item has no instructions

Vorige les 
- Voorlichting van Halt over online fraude
- Instagram vs reality


Slide 2 - Slide

https://digital-youth.sites.uu.nl/
Waar gaan we het deze les over hebben?
Invloed van smartphone gebruik op je rug, ogen en slaap
Challenges

Slide 3 - Slide

This item has no instructions

Slide 4 - Video

This item has no instructions

Hoeveel uren ben jij per dag online?

Slide 5 - Mind map

This item has no instructions

Zou je meer of minder online willen zijn?
Meer?
Minder

Slide 6 - Poll

This item has no instructions

Wat zijn nadelen voor je gezondheid wat betreft sociale media?

Slide 7 - Mind map

This item has no instructions

Je rug 
Steeds meer kinderen en jongeren hebben last van hun rug.
Dat komt omdat ze te weinig bewegen.

Slide 8 - Slide

This item has no instructions

Slide 9 - Video

This item has no instructions

Je ogen
Je weet nu dat het belangrijk is om rechtop te zitten.
Check even: zit je nu ook goed rechtop?

Naast je rug, moet je ook op je ogen letten.
Als je jong bent, zijn je ogen nog in ontwikkeling.
Dit kan verstoord worden als je niet genoeg afwisselt tussen dichtbij en ver weg kijken.

Slide 10 - Slide

This item has no instructions

Slide 11 - Video

This item has no instructions

Slide 12 - Link

This item has no instructions

Slide 13 - Video

This item has no instructions

Dichtbij en ver weg
Je ogen wisselen steeds tussen dichtbij kijken en ver weg kijken.
Als je ogen teveel dichtbij kijken, dan krijgen ze een andere vorm.
Dan kan je niet goed meer ver weg kijken.
En dan heb je later misschien een bril nodig.
 

Slide 14 - Slide

This item has no instructions

20-20-2 regel
Hoe zorg je nou dat je ogen gezond blijven?
Gebruik de '20-20-2' regel:
Na 20 minuten computer/tablet/telefoon/boek
moet je 20 seconden ver weg kijken (kijk bijvoorbeeld even naar buiten).
En breng 2 uur per dag buiten door.

Slide 15 - Slide

This item has no instructions

Slaap
Kijk jij ’s avonds veel op je mobiel of op andere schermen? Dan raakt je biologische klok in de war.
Dat komt door het blauwe licht van deze schermen.
En doordat je hersenen actief blijven.

Slide 16 - Slide

This item has no instructions

Slide 17 - Video

This item has no instructions

Waarom zorgt blauw licht ervoor dat je slecht in slaap valt?
A
Je hersenen zien blauw licht als daglicht
B
Je hersenen houden niet van blauw licht.
C
Je hersenen hebben rood licht nodig om te slapen.

Slide 18 - Quiz

This item has no instructions

Waar of niet waar?


Laptops en tablets stralen ook blauw licht uit.
A
waar
B
niet waar

Slide 19 - Quiz

This item has no instructions

Waar of niet waar?


Televisies stralen ook blauw licht uit.
A
waar
B
niet waar

Slide 20 - Quiz

This item has no instructions

Zowel laptops, tablets als televisies stralen blauw licht uit. Omdat we meestal wat verder weg zitten van de televisie, heeft dit blauwe licht niet zoveel effect.

Slide 21 - Slide

This item has no instructions

Slide 22 - Video

This item has no instructions

Ga naar... 
https://digital-youth.sites.uu.nl/

Slide 23 - Slide

This item has no instructions

Slide 24 - Link

This item has no instructions

Wat zijn de kenmerken van een social media verslaving?
Continu online willen zijn / je social media willen checken
Meer online zijn dan je je had voorgenomen
Minder offline sociale contacten en activiteiten ondernemen
School- en werkprestaties lijden onder het gebruik van social media.
Ondanks dat je weet dat het je leven negatief beïnvloedt toch doorgaan met het gebruik van social media

Slide 25 - Slide

This item has no instructions

Wat zijn de gevolgen van overmatig social media gebruik?
  • Slaapgebrek
  • Kans op het ontwikkelen van carpaletunnelsyndroom. 
  • Vermoeide ogen
  • Het leven van een ander mooier maken
  • Vrienden kwijt raken

Slide 26 - Slide

This item has no instructions

Challenges
"Ik daag je uit"

Slide 27 - Slide

This item has no instructions

Welke challenges ken je?

Slide 28 - Mind map

This item has no instructions

Voorbeelden van challenges
Whisper challenge
Mannequin challenge
Bottle flip challenge
No makeup selfie challenge
‘Current news’-uitdagingen
Food challenges
Nutmeg challenge

Slide 29 - Slide

This item has no instructions

Wat is een online challenges?
Uitdagingen die het internet over gaan doordat mensen zichzelf filmen. De filmpjes van deze uitdagingen plaatsen mensen op YouTube of TikTok.

Slide 30 - Slide

This item has no instructions

Slide 31 - Video

This item has no instructions

Slide 32 - Slide

This item has no instructions

Slide 33 - Link

This item has no instructions

Opdracht 
Kies een, veilige, challenge en maak daar een filmpje van. 

Stuur het filmpje naar jkooiman@de-bolster.nl

Slide 34 - Slide

This item has no instructions