Omdenken = creatief denken in mogelijkheden

Herkaderen of omdenken
1 / 17
next
Slide 1: Slide

This lesson contains 17 slides, with text slides and 2 videos.

Items in this lesson

Herkaderen of omdenken

Slide 1 - Slide

This item has no instructions

Terugblik
De wondervraag... 

Hoe ziet jouw eerste stap in de gewenste richting eruit?

Heb je de eerste stap gezet? 

Slide 2 - Slide

This item has no instructions

Lesdoelen
Je verandert je kijk op negatieve situaties, gebeurtenissen of gedachten en gaan op zoek naar de positieve mogelijkheden die dit biedt.

Slide 3 - Slide

This item has no instructions

Slide 4 - Slide

Met een wisbordje: Zie je jezelf als een optimist of een pessimist?
Ga je vooral op zoek naar kansen en mogelijkheden of zie je juist altijd beren op de weg?

Slide 5 - Video

This item has no instructions

Herkaderen of omdenken 
Zo wordt het ombuiten negatieve situaties, gebeurtenissen en gedachten binnen het oplossingsgericht werken genoemd.

Slide 6 - Slide

This item has no instructions

Voordelen positieve houding
  1. Een positieve houding leidt sneller tot actie.
  2. Een positieve houding is goed voor je humeur.
  3. Positiviteit is goed voor je gezondheid.

Genoeg redenen om een poging te doen om negatieve situaties, gebeurtenissen en gedachten positief om te buigen. 

Slide 7 - Slide

This item has no instructions

Slide 8 - Video

This item has no instructions

Omdenken
Drie stappen:

  1. Je hebt een probleem
  2. Dit accepteer je als een feit 
  3. Dat feit ga je omzetten in een positieve mogelijkheid

Slide 9 - Slide

This item has no instructions

Een paar voorbeelden van omdenken

Slide 10 - Slide

This item has no instructions

Slide 11 - Slide

This item has no instructions

Slide 12 - Slide

This item has no instructions

Slide 13 - Slide

This item has no instructions

Slide 14 - Slide

This item has no instructions

Begeleid oefenen
We gaan elk blaadje bekijken en deze problemen proberen te herkaderen. 

1. Je hebt een probleem
2. Dit accepteer je als een feit
3. Dat feit ga je omzetten in een positieve mogelijkheid

Slide 15 - Slide

This item has no instructions

Zelf aan de slag...
- Je krijgt een paar kleine blaadjes en daarop schrijf je een probleem. 
- Blaadje vouw je dubbel en geef je aan de docent.

Slide 16 - Slide

This item has no instructions

Reflectie
  • Wat levert deze activiteit jullie op?
  • Kun je herkaderen of omdenken in alle situaties inzetten? Waarom wel/ niet?
  • Gaat het omdenken jou juist moeilijk of makkelijk af?

Slide 17 - Slide

This item has no instructions