EHBO

• New lesson editor
• Ehbo
• Hoger onderwijs

Yannick, Flynn en Momin

Wat is hypothermie/ hypothermia?

Inhoudstafel

• Theorie

• Groepswerk

• Quiz

Theorie

• Wat is hypothermie?

  
  

• Welke soorten zijn er?

  
  

• Symptomen en oorzaken

  
  

• Behandelingen

  
  

• Preventies en risico's

• Wat is hypothermie?

Hypothermie: een aandoening waarbij de kerntemperatuur van het lichaam onder de 35 °C daalt, wat het functioneren verstoort.

• Bloedcirculatie neemt sterk af

  = de kleine bloedvaten van de huid

  = eigen warmteverlies niet goed herkennen​

• Mechanisme van lichaamsverwarming

  = het lichaam houdt zich warm door metabolische warmteproductie en isolatie

  = lichaamstemperatuur niet meer vasthouden

= Vergelijk het met het verwarmen van een huis in een ijskoude omgeving met een klein vuurtje; er gaat te veel warmte verloren.

Ken je iemand die al onderkoeld is geweest of ben je zelf al onderkoeld geweest?

A

JA

B

NEE

• Welke soorten zijn er?

Hypothermie kan variëren in ernst en wordt vaak onderverdeeld in drie fasen:

1. Milde hypothermie (35-32°C)

   
   

2. Matige hypothermie (32-28°C)

   
   

3. Ernstige hypothermie (onder 28°C)

Bij hoeveel graden kunnen we spreken van ernstige hypothermie?

A

37°C

B

35°C

C

32°C

D

28°C

Symptomen en oorzaken

Symptomen:

• Rillingen, slechte coördinatie en trage bewegingen,

• Bleke huid, blauwe tint op lippen en vingers

• Bij ernstige gevallen: stopt het rillen, desoriëntatie en

  onbegrijpelijk spreken, niet meer lopen of handen gebruiken​

• Oorzaken:

• Lage omgevingstemperaturen, langdurige blootstelling aan koude lucht of water,

  onvoldoende isolatie, natte omstandigheden die warmteverlies versnellen.

Behandeling

• Behandelingen

Eerste Hulp bij Hypothermie

1. Haal de persoon uit de kou of bescherm hen tegen verder afkoelen.

   
   

2. Verwijder natte kleding en droog de persoon af. Dek hen toe met een deken.

   
   

3. Als de persoon reageert en rilt, laat hen dan passief opwarmen met een slaapzak of deken. Geef indien mogelijk een warme, suikerrijke drank.

   
   

4. Als er geen rillingen zijn, gebruik dan actieve opwarming, zoals een elektrische deken, warme flessen of verwarmingskussens, maar vermijd direct contact met de huid.

   
   

5. Blijf bij de persoon en controleer hun ademhaling en alertheid

• Behandelingen

Waarschuwingen

• Wrijf niet over de huid;

  = schade aan de huid en onderliggende spieren.

• Breng geen warme stenen of andere voorwerpen direct op de huid aan;

  =brandwonden​

• Behandelingen

Milde hypothermie:

• Breng het slachtoffer naar een warme omgeving.

• Verwijder natte kleding en trek droge, warme kleding aan.

• Geef warme (niet-alcoholische) dranken om van binnenuit op te warmen.

Matige tot ernstige hypothermie:

• Vermijd plotselinge bewegingen of zware activiteiten,

  = geen extra energie verliest.

• Isothermisch deken

• Vermijd contact met hete objecten of warm water;

  = ernstige onderkoeling.

Welke preventieve maatregelen kan je nemen tegen onderkoeling?

• Preventies en risico's

Text

Preventieve Maatregelen

• Draag geschikte kleding tegen kou en vermijd natte kleding.

• Controleer mensen zonder verwarming regelmatig.

• Neem extra energie in via calorierijke drankjes en voeding

Nazorg

De meeste gezonde mensen herstellen volledig van milde hypothermie, maar bij aanhoudende symptomen moet medische zorg worden gezocht.

Quiz

Wat is de belangrijkste oorzaak van hypothermie?

A

Verlies van lichaamswarmte door onvoldoende bescherming tegen koude

B

Overmatige blootstelling aan zon en hitte

C

Te veel drinken van koude dranken

D

Intensieve lichaamsbeweging in een warme omgeving

In welke situatie is hypothermie het moeilijkst te herkennen?

A

Bij slachtoffers van verdrinking

B

Bij ouderen met chronische ziekten

C

Bij iemand onder invloed van kalmerende middelen

D

Bij slachtoffers van ernstige brandwonden

Waarom is alcoholconsumptie een belangrijke risicofactor voor het ontwikkelen van hypothermie?

A

Het verhoogt de hartslag en vermindert spieractiviteit

B

Het zorgt voor perifere vasodilatatie, wat warmteverlies versnelt

C

Het stimuleert het rillen, wat warmteverlies bevordert

D

Het verhoogt de interne lichaamstemperatuur, wat het risico vergroot

Bij welke lichaamstemperatuur spreken we van matige hypothermie?

A

37-35°C

B

35-32°C

C

32-28°C

D

Onder 28°C

Wat is een symptoom van ernstige hypothermie?

A

Overmatig zweten

B

Rillen en beven

C

Verhoogde ademhaling

D

Verlies van bewustzijn

Welke behandelmethode moet worden vermeden bij ernstige hypothermie?

A

Gebruik van een isothermische deken

B

Warme dranken geven

C

Slachtoffer in heet water plaatsen

D

Droge kleding aantrekken

Wat is het grootste risico bij het te snel opwarmen van een hypothermiepatiënt?

A

Hypovolemische shock door vochtverlies

B

Een snelle verschuiving van elektrolyten die hartstilstand kan veroorzaken

C

Oververhitting van perifere weefsels zonder kernwinst

D

Afterdrop, waarbij de lichaamstemperatuur verder daalt door herverdeling van koud bloed

Welke preventiemethode helpt om hypothermie te voorkomen?

A

Draag meerdere lagen kleding en gebruik een water- en winddichte buitenlaag

B

Vermijd het drinken van water tijdens koude weersomstandigheden

C

Zorg voor lichte kleding en vermijd dikke isolatielagen

D

Ga bij kou altijd zwemmen om gewend te raken aan lage temperaturen

"Rillen stopt bij ernstige onderkoeling."

A

JA

B

NEE

"Wrijf over de ledematen van een hypothermiepatiënt om op te warmen."

A

JA

B

NEE

Wat is de koudste lichaamstemperatuur ooit gemeten van een persoon die onderkoeling overleefd heeft?

A

23,1°C

B

13,7°C

C

26,8°C

D

19,5°C

Video

https://www.google.com/search?sca_esv=9752ad96db2cbf24&rlz=1C1QPHC_nlBE976BE976&sxsrf=ADLYWILawWNRnPKLZrbNWWGOmq7mbRc4PQ:1732527371595&q=video+onderkoeling&udm=7&fbs=AEQNm0A6bwEop21ehxKWq5cj-cHaAr0qdnIpoSOoVilw3Y97574q7tHjIfFoePZLp6Sj4mYPaLkdoPbAPrDD_F2LX-l_eDY6mp5DsKLnjHgkMdBOCnBvNiDsUDUSn6okCobksjYftfgt8ynmXmYBdSSduwKdFtJ4gpbwxviWDRtTgv_t05qAq_0ODVIZyEXA5a4xv17OR-PX&sa=X&ved=2ahUKEwjSrrC0l_eJAxVCKvsDHcVyIzgQtKgLegQIFhAB&biw=1396&bih=639&dpr=1.38#fpstate=ive&vld=cid:3eda1194,vid:9UVaxADsz8A,st:0