2.4 Blessures

• New lesson editor
• Biologie
• Middelbare school
• vwo
• Leerjaar 1

Blessure 

• Is een beschadiging aan je spieren, botten of gewrichten. 

Naast een blessure heb je ook spierpijn.

15

minute

00

second

+30 s

Welke blessure heb je zelf gehad?

Geef een definitie (uitleg) voor het begrip blessure.

Wat is het verschil tussen een handicap en een blessure?

A

Een blessure geneest, een handicap niet

B

Een handicap geneest, een blessure niet

C

D

Hoe kan je een blessure voorkomen?

Welke van onderstaande keuzes is een blessure aan bot of gewricht?

A

kneuzing

B

ontwrichting

C

bloeduitstorting

D

blauwe plek

Kies het juist antwoord:

"Welke blessure moet je koelen?"

A

Bij een verzwikking

B

Bij een zweepslag

C

Bij een botbreuk

D

Welke blessure zie je in de afbeelding?

Let op: je ziet voor-en zij-aanzicht

A

Kneuzing

B

Botbreuk

C

Ontwrichting

D

Spierscheuring

Kies het juist antwoord:

"Bij welke blessure raken de kapselbanden beschadigd?"

A

Bij een verzwikking

B

Bij een zweepslag

C

Bij een botbreuk

D

Bij een kneuzing

Wanneer je plotseling stekende pijn in je kuit voelt en niet meer verder kan spelen, welke blessure heb je?

A

Ontwrichting

B

Botbreuk

C

Spierkramp

D

Verstuiking

Schooltv

https://schooltv.nl/video-item/wat-doet-een-dierenfysiotherapeut-fysiotherapie-geven-aan-dieren

Een voorbeeld van een gewrichtsblessure is: 

A

Botbreuk

B

Zweepslag

C

Spierpijn

D

Ontwrichting

Wat is een zweepslag?

A

Er blijven afvalstoffen in de spier achter

B

Er ontstaat een scheurtje in de spier

C

Er zijn bloedvaatjes in de spier stukgegaan

D

Wat kun je doen om blessures te voorkomen?

A

Voedzaam eten

B

Voldoende slapen

C

de juiste beschermende middelen dragen

D

Wat is een spierkneuzing?

A

Afvalstoffen blijven achter in je spieren

B

Een spier trekt zich plotseling samen

C

Er ontstaat een scheurtje in de spier

D

Er zijn bloedvaatjes in de spier stukgegaan