hvo zorgen voor jezelf

• Levensbeschouwing
• Basisschool
• Groep 7

Goedemorgen, ik ben meester Jos (de Wit)

Ik woon in Voorburg (bij Den Haag)en ben 62 jaar

Ik hou van Anneke, van wandelen, lezen en schrijven

Ik heb geen kinderen of katten, wel een pleegkind en twee gastkatten

En wie zijn jullie?

Zeg je naam en wat je het liefste doet in je vrije tijd

Ik ga jullie drie weken online les geven en dan live

les 1: zorgen voor jezelf

les 2: zorgen voor een ander

les 3: zorgen voor de natuur

Zorgen voor jezelf, wat is dat?

Wat is zorgen?

Alles wat je doet voor jezelf of voor anderen om in leven en gezond te blijven.

Wat is zorgen voor jezelf?

1. tanden poetsen
2. gamen
3. buiten spelen
4. televisie kijken

Wat is zorgen voor jezelf?

1. patat eten
2. naar de Mac
3. snoep eten
4. groente en fruit eten

Wat is zorgen voor jezelf?

1. 's nachts uit je bed om te gamen
2. wachten tot je moeder zegt dat je moet stoppen met gamen
3. stoppen na een half uur gamen
4. bij een vriendje gaan gamen die langer dan jij op het scherm mag

Wat is zorgen voor jezelf?

1. Stoer doen als je bang bent
2. Op de wc gaan huilen als je verdrietig bent
3. de boel kort en klein slaan als je boos bent
4. Met je ouders praten over wat je voelt

We gaan nu in groepjes uiteen

Je hebt een blaadje met 10 vakjes. Bedenk met elkaar tien regels voor hoe je goed voor jezelf kan zorgen. Bijvoorbeeld: spreek met jezelf af hoeveel snoep je op een dag wilt eten en wat je doet als je dat niet haalt.

Wat vond je van deze les?

😒🙁😐🙂😃