5. ¿Qué impacto tienen los hábitos en tu vida? (revisado)

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Actividad 1

Preguntas factuales: 

Preguntas conceptuales:

Preguntas conceptuales:

¿Qué actividades hago con mi familia?

¿Es esencial compartir gustos e intereses similares para establecer una amistad duradera?

¿Debo compartir los mismos valores que mi familia y amigos para ser parte de su comunidad?

¿Quiénes forman tu familia?

¿Cómo afecta la tecnología a mi salud salud física y mental?

Clasifica y elige una pregunta de cada tipo: Fáctica, Conceptual y Debatible. Anótala en tu cuaderno. ¿Cuál es más importante para ti?

Añadido - Rosa

A medida que vayamos creando el material van a surgir más preguntas. Estas preguntas las podemos ir poniendo al inicio de un Lesson Up en modo invisible para acordarnos de lo que estamos tratando

Luego se ha de cambiar en MB.

¿Que día es hoy?

¿Qué hora es?

• Escribe la fecha y la hora en tu cuaderno.

• Hoy es viernes, tres de octubre de dos mil veinticinco.
• Son las dos y ...

Objetivos de la clase

• Entender la formación del Pretérito Perfecto.
• Identificar las diferencias entre el P. perfecto y el P. Indefinido. 
• Usar el Pretérito Perfecto. 

¿Qué impacto tiene la alimentación en un estilo de vida saludable?

Con tu compañero, discute esta pregunta fáctica.

¿Qué has desayunado hoy?

Y tú, ¿qué has desayunado?

Esta mañana he desayunado huevos fritos y nachos porque me gusta la comida mexicana.

¨...he desayunado...¨

¿Conoces este tiempo verbal?

¡Es el Pretérito Perfecto!<div><br /></div><div>¡Otro tiempo verbal para hablar del pasado!</div>

Esta mañana he desayunado huevos fritos y nachos porque me gusta la comida mexicana.

Perfecto

Indefinido

Analiza las imágenes. ¿Cuándo se usa un tiempo verbal o el otro? 

Explícalo con tus propias palabras y anótalo en tu cuaderno. 

¿Cuándo se usa el pretérito perfecto?

Hoy he desayunado quesadillas de calabaza. 

Toma nota de los marcadores temporales. 

¿Cuándo se usa el pretérito indefinido? 

¿En qué se diferencian?

Este año he viajado mucho.

El año pasado viajé mucho.

Toma nota de los marcadores temporales. 

¿CÓMO SE FORMA ESTE TIEMPO?

¿Qué pasa con los verbos reflexivos (levantarse, bañarse, ducharse, etc.)?

¿Qué desayunos te parecen más saludables?

Clasifica los desayunos en la tabla.

Fruta variada

Desayunos saludables

Desayunos

malsanos 

Esta mañana he desayunado huevos fritos y nachos.

¿Te parece un desayuno saludable? ¿Por qué sí/no?

Pregunta a tu compañero/a qué ha desayunado hoy

Discute con tu compañero/a.

Busca para cada hábito un hábito opuesto o positivo:

Sedentarismo: hacer ejercicio

¿Qué desayunas tú normalmente? 

¿Crees que el desayuno influye en tu energía o concentración?

Vamos a leer un texto sobre hábitos en tu alimentación. Luego realiza las actividades en tu cuaderno.

Desayuno, energía y diversión: cómo comer bien cambió mi día a día

Desayuno, energía y diversión: cómo comer bien cambió mi día a día

¡Hola! Soy Lucas, tengo 14 años y me encanta moverme. ⚽🚴 Pero últimamente me canso rapidísimo y en clase mi mente no se concentra. Un día, la profe de ciencias dijo: “Lo que comes cambia cómo te sientes y cómo rindes”. ¡Boom! 💥 Me quedé pensando…

Decidí cambiar mi desayuno. Antes comía solo un bollo y tomaba un refresco 😅, ahora tomo avena, fruta, un huevo y un poco de yogur. Al principio parecía aburrido, pero ¡wow!, me siento con más energía. Corro más en el fútbol, estudio mejor y presto más atención en clase.

También he cambiado otras comidas: más verduras, proteína, menos comida rápida 🍔➡🥗. No dejo todo lo que me gusta, pero busco equilibrio. Incluso los snacks han cambiado: ahora frutos secos o fruta 🍎 en vez de patatas chips todos los días.

Ahora entiendo que comer bien no es un castigo, es un superpoder 💪. Mi estilo de vida saludable depende de lo que pongo 

en mi plato. Un buen desayuno me da energía, me hace rendir más y me hace sentir genial. ¡Nunca subestimes el poder de 

la avena y la fruta! 🥚🍌. Y tú, ¿cómo es tu alimentación?  ¿Cómo te sientes? ¡Te leo!

                                                                                           Lorenzo

Blog

bollo = bun

No dejo = I don´t give up

frutos secos = nuts

subestimar = underestimate

me canso = I get tired

rindes = perform

Take a screen shot! / Haz un pantallazo! 

Actividades

1. Con base en el texto anterior, haz una lista en tu cuaderno de:

🟢 los hábitos antiguos, 🔵 los hábitos nuevos, 🔴 los efectos o consecuencias.

2. ¿Qué relación tiene este texto con la pregunta: “¿Qué impacto tienen los hábitos en un estilo de vida saludable?”

3. Contesta ahora las preguntas de Lorenzo al final de su blog. Escribe unas 100 palabras en tu cuaderno

The colours mean: 

You understand the topic and want to consolidate your learning.

You are not sure if you understood it well and need more explanation / practice.

You understand everything and want to try more challeging activities.

Remember that in this Lesson Up you will find activities to support your learning:

This is an activity for ALL the students.

Easy learning

Profes: las diapositivas siguientes pueden ser estudio independiente o guiado por el profesor. Depende del grupo. 

               ¿Qué actividades son saludables? ¿Cuáles no?

correr       jugar a juegos de mesa    cocinar juntos      estar tres horas seguidas con el móvil

dormir cinco horas       jugar a tenis      mirar una película juntos

hacer yoga           pasear en bicicleta                    comer comida basura         

 quejarse continuamente            no salir de casa en todo el fin de semana

Actividades saludables

Actividades no saludables

Escríbelo en tu cuaderno

Respuestas

Actividades saludables	Actividades no saludables
correr jugar a juegos de mesa cocinar comida sana jugar a tenis hacer yoga pasear en bicicleta	estar tres horas seguidas con el móvil dormir cinco horas comer comida basura quejarse continuamente no salir de casa en todo el fin de semana

Pon a prueba tu memoria. En tu cuaderno responde a las siguientes preguntas. Usa frases completas. 

Ejemplo: 

• ¿Cuántas horas dormiste ayer? 

Ayer dormí ocho horas. 

• ¿Qué has desayunado hoy?
• ¿Cuántas horas de televisión has visto esta semana?
• ¿Has probado la comida mexicana alguna vez?
• ¿Cuánto tiempo pasaste ayer con el móvil? 
• ¿Qué comiste ayer? 
• ¿Cuándo miraste una película con tus amigos por última vez?

Ordena las palabras para formar una frase:

1. ?gimnasio ido ya has al¿

2. solo comido una de hoy hemos ensalada 

3. he esta estudiado semana mucho

4. hecho año ejercicio no este he mucho

Escríbelo en la siguiente diapositiva

1. ?gimnasio hoy ido ya has al¿
2. solo comido una de hoy hemos ensalada
3. he esta estudiado semana mucho
4. hecho año ejercicio no este he mucho

¿Qué actividades ha hecho Carlos?

Escribe las actividades en Pretérito perfecto

1. Despertarse

2. Lavarse los dientes

3. Hacer ejercicio

4. Desayunar

5. Ir al baño 

6. Jugar a videojuegos

7. Estudiar

8. Dar comida al gato 

9. Limpiar la casa

10. Dormir

Carlos se ha despertado

Escríbelo en la siguiente diapositiva

Pon las palabras en el orden correcto

1

2

3

4

5

6

7

8

Esta

mañana

me

he

levantado

a

las

ocho

Arrastra los marcadores que NO se usan con el PRETERITO INDEFINIDO

El año pasado

Esta semana

Hoy

Anteayer

En 1995

De repente

Nunca

Anoche

Siempre

Todavía no

En enero

Esta tarde

Arrastra los marcadores que SÍ se usan con el PRETERITO PERFECTO

El año pasado

Esta semana

Hoy

Ayer

En 1995

De repente

Nunca

Anoche

Todavía no 

Últimamente

En enero

Esta tarde

Completa la frase con el Pretérito perfecto:
Esta noche (ellos, ver) ________ un partido de fútbol en casa de pedro.

Completa la frase con el Pretérito perfecto:
Ella (vivir) _______ mucho tiempo en las montañas.

Completa la frase con el Pretérito perfecto:
Ellos _________ (escribir) un libro de recetas de cocina española.

Completa la frase con el Pretérito perfecto:
Esta semana, ¿(tú, ver) _________ el partido de tenis del miércoles?

Completa la frase con el Pretérito perfecto:
¿(vosotros, hacer) __________ ya la cena?

Completa la frase con el Pretérito perfecto:
Hoy Juan ________ (comer) paella en casa de su tía. ¡Buenísima!

Completa la frase con el Pretérito perfecto:
Esta semana ....... ..................a la fiesta de cumpleaños de Felipe. (ir-nosotros)

Completa la frase con el Pretérito perfecto:
Esta noche....... ............... mucho trabajo (vosotros-poner)

Completa la frase con el Pretérito perfecto:
Hoy..... ............. unas recomendaciones para ir a un restaurante vegetariano. (ellos-escribir)

Completa la frase con el Pretérito perfecto:
¿...... ......... a María en la clase de yoga esta mañana? (ver-tú)

Completa la frase con el Pretérito perfecto:
Juan y María.......... ................ muy tarde hoy. (depertarsese)

Quizlet para practicar...

• los verbos reflexivos: haz clic aquí
• el participio del Pretérito Perfecto: haz clic aquí
• el Pretérito Perfecto: haz clic aquí
• los verbos reflexivos en Pretérito Perfecto: haz clic aquí
• vocabulario de hábitos saludadbles: haz clic aquí