Hemelvaart L3

• godsdienst
• Lager onderwijs

Ga op een zonnige, lichtbewolkte dag naar

buiten en zoek een plek waar je op je rug in het

gras kunt gaan liggen om naar de hemel te

staren.

- Kijk naar de oneindige lucht en de wolken

die voorbij drijven. Probeer tot rust te komen en de kalmte in jezelf te vinden. Concentreer hierbij ook op je ademhaling. 

- Observeer hoe de lucht verandert, maar toch ook steeds hetzelfde blijft.

- Ga op zoek naar je favoriete wolk. Wat is er zo bijzonder aan?

- Ontdek mooie, vreemde of grappige figuren in de wolken. Waarop lijken ze? 

- Observeer en bestudeer de wolken enkele minuten in stilte.

Daarna kan je vertellen wat je hebt gezien, hoe jij je voelde, wat je hebt ervaren… 

Hemelvaart

werkboek pg 23

werkboek pg 23

werkboek pg 23

werkboek pg 23

werkboek pg 23

extra: yoga

Probeer de adelaarshouding aan te nemen. 

Zeg: “Je bent een adelaar, je staat op de top van een berg en kijkt in de verte.

Je ogen zijn scherp, je veren zijn sterk, maar wel licht. 

Je staat op het
punt om op te springen en weg te vliegen! 

Buig een beetje, zodat je sprong hoog en gracieus is.”  

Wist je dat …

… de adelaar (of de arend) hoger vliegt dan alle andere vogels en het licht van de zon kan verdragen? Daarom is ook de adelaar het symbool van de hemelvaart van Christus.

Tot slot: een gebed

God

Met Hemelvaart denken we eraan dat Jezus afscheid nam van Zijn vrienden.

Jezus' vrienden voelden dat ze Hem nooit meer zouden zien.

Dat maakte hen verdrietig.

Maar ze voelden ook dat Jezus hen nooit in de steek zou laten.

Dat gaf hen kracht.