C&G2 Grow-model

• Communicatie en gedrag
• MBO
• Studiejaar 2

Motiverende gespreksvoering

Communicatie en gedrag

Waar hebben we het
vorige les over gehad?

Vorige week

• Ambivalentie
  
• Comfort-, grow/leer- en paniekzone
  

Wat is ambivalentie?

1. Je bent afwezig
2. Je wil iets, maar tegelijkertijd ook niet
3. Je bent extrinsiek gemotiveerd
4. Je bent intrinsiek gemotiveerd

Ambivalentie

• ''Gespleten'' gevoel
  
• Je wil iets, maar tegelijkertijd ook niet
• ''Ik vind het zo lekker om een sigaret te roken in de pauzes, maar ik weet ook wel dat het heel slecht voor me is..''

Wat vind jij waarbij horen?

Deze les: GROW-model

0

GROW-model

Goal

Reality

Opportunities

Will

Wat is het doel dat je wil bereiken?

Waar sta je op dit moment? Waar wil je heen?

Wat zijn de voor- en nadelen van de opties? Welke opties geven de meeste voldoening?

Hoe graag wil je naar dit doel? Op een schaal van 1-10? 

Goal: Wat is het doel dat je wil bereiken?

Reality: Waar sta je op dit moment? Waar wil je heen?

Opportunities: Wat zijn de voor- en nadelen van de opties? Welke opties geven de meeste voldoening?

Will: Hoe graag wil je naar dit doel? Op een schaal van 1-10?