Mens en gezondheid blok 4

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 3

Voeding

De basisschool

D&P 3e klas

Doelen 

• Je kunt uitleggen welke invloed voedsel kan hebben op de gezondheid
  
• Je kunt uitleggen wat overgewicht is en wat je ertegen kunt doen
• Je kunt vertellen hoe je een verantwoord bewegings- en voedingspatroon samenstelt
• Je kunt informatie zoeken en geven over gezonde leefstijl
  
• Je kunt beschrijven hoe de media invloed heeft op je leefstijl en voorbeelden geven

Hoe bereken je of iemand overgewicht heeft?

BMI

1. Body master index
2. Body Mass Index

Hoe bereken je je BMI?

1. gewicht/lengte
2. gewicht/(lengte x leeftijd)
3. gewicht/lengte^2
4. gewicht/leeftijd^2

Wat is een gezonde BMI
Voor een volwassen persoon?

1. minder dan 18,5
2. 18,5-25
3. 25-30
4. meer dan 30

Je wilt informatie zoeken over gezonde en verantwoorde voeding. Welke informatiebron gebruik je?

www.voedingscentrum.nl

De opdracht.

Maak de opdracht door de vragen in te vullen.

Maak een informatie poster over gezonde voeding.

Vinden van info: Website, tel. nr., Adres

Tekst grote/kleur/lettertype

Tekst: wat wil je zeggen (kort en bondig)

www.allergiekompas.nl