This lesson contains 40 slides, with interactive quizzes and text slides.
Lesson duration is: 60 min
Items in this lesson
Slide 1 - Slide
Wat is de naam van spier nr. 1?
A
m. biceps brachii
B
m. triceps brachii
C
m. erector spinae
D
m. deltoideus
Slide 2 - Quiz
Wat is de naam van spier nr. 4?
A
m. latissimus dorsi
B
m. soleus
C
m. deltoideus
D
m. gluteus max
Slide 3 - Quiz
Wat is de naam van spier nr. 5?
A
m. hamstring
B
m. pectoralis major
C
m. quadriceps
D
m. rectus abdominis
Slide 4 - Quiz
Wat is de naam van bot nr. 1?
A
os scapula
B
os clavicula
C
os femur
D
os fibula
Slide 5 - Quiz
Wat is de naam van bot nr. 3?
A
os humerus
B
columna vertebralis
C
os radius
D
os costae
Slide 6 - Quiz
Wat is de naam van bot nr. 7?
A
os ulna
B
os clavicula
C
os pelvis
D
os humerus
Slide 7 - Quiz
Slide 8 - Slide
Wat is de naam van spier nr. 9?
A
m. biceps brachii
B
m. triceps brachii
C
m. tibialis anterior
D
m. iliopsoas
Slide 9 - Quiz
Wat is de naam van spier nr. 10?
A
m. rectus abdominis
B
m. obliquus
C
m. hamstring
D
m. quadriceps
Slide 10 - Quiz
Wat is de naam van bot nr. 12?
A
m. pectoralis major
B
m. gluteus max
C
m. iliopsoas
D
m. quadriceps
Slide 11 - Quiz
Wat is de naam van bot nr. 8?
A
os ulna
B
os radius
C
os pelvis
D
os femur
Slide 12 - Quiz
Wat is de naam van bot nr. 9?
A
os tibia
B
os femur
C
os pelvis
D
os fibula
Slide 13 - Quiz
Wat is de naam van bot nr. 10?
A
os tibia
B
os femur
C
os pelvis
D
os fibula
Slide 14 - Quiz
Welke beweging zien we hier?
A
Retroflexie
B
Flexie
C
Extensie
D
Anteflexie
Slide 15 - Quiz
Welke beweging zien we hier?
A
Plantairflexie
B
Flexie
C
Extensie
D
Dorsaalflexie
Slide 16 - Quiz
Wat is abductie?
A
In achterwaartse richting heffen
B
In voorwaartse richting heffen
C
Naar het lichaam toe bewegen
D
Van het lichaam af bewegen
Slide 17 - Quiz
Wat is geen oefening om de gluteus musculatuur abductie te trainen?
A
Been abductie met exorotatie
B
Been abductie met elastiek
C
One leg deadlift
D
Foamrol extensie
Slide 18 - Quiz
Om welke as vindt adductie en abductie plaats?
A
Frontale as
B
Longitudinale as
C
Sagitale as
D
Transversaal vlak
Slide 19 - Quiz
Je maakt een abductie in je art. Humeri, je deltoideus is een......
timer
0:30
A
agonist
B
antagonist
C
synergist
D
hulpspier
Slide 20 - Quiz
Om welke as vindt abductie en abductie plaats?
A
Frontale as
B
Longitudinale as
C
Sagitale as
D
Transversaal vlak
Slide 21 - Quiz
Welke spier maakt Abductie in Art. Humeri?
A
M. Biceps Brachii
B
M. Sartorius
C
M. Teres major
D
M. Deltoïdeus
Slide 22 - Quiz
De sporter staat voorovergeslagen met een rechte rug. De romp is daarbij horizontaal gestrekt. Er ligt een gewicht op de schouder. Welke houding heeft de wervelkolom?
A
Anteflexie
B
Retroflexie
C
Extensie
D
Flexie
Slide 23 - Quiz
Welke beweging zie je in de schouder?
A
Adductie
B
Abductie
C
Retroflexie
D
Anteflexie
Slide 24 - Quiz
Retroflexie is de beweging in de heup waarbij het been........ gaat
A
voorwaarts
B
zijwaarts
C
achterwaarts
D
roteert
Slide 25 - Quiz
15) Welke spier geeft retroflexie heup? Bij meerdere goede antwoorden de belangrijkste invullen
A
m.iliopsoas
B
m.tensor fascia latae
C
m. gluteus maximus
D
hamstrings
Slide 26 - Quiz
Welke beweging wordt gemaakt bij retroflexie?
A
beweging naar voren
B
beweging naar achter
C
beweging naar opzij
D
beweging naar onder
Slide 27 - Quiz
een functie van de grote borstspier (m. pectoralis major) is...
A
anteflexie
B
retroflexie
Slide 28 - Quiz
een functie van de brede rugspier (m. latissimus dorsi) is....
A
retroflexie
B
anteflexie
Slide 29 - Quiz
Slide 30 - Slide
Welke beweging zien we hier?
A
Plantairflexie
B
Anteflexie
C
Extensie
D
Palmairflexie
Slide 31 - Quiz
Welke beweging zien we hier?
A
Plantairflexie in de enkels
B
Retroflexie in de heupen
C
Retroflexie in de romp
D
Anteflexie in de schouders
Slide 32 - Quiz
Slide 33 - Slide
Wat zijn de origo en insertie van deze spier?
A
origo : os pelvis
insertie : os tibia
B
origo : os pelvis
insertie : os fibula
C
origo : os pelvis
insertie : os voetos
D
origo : os pelvis
insertie : columna vertebralis
Slide 34 - Quiz
Slide 35 - Slide
Wat zijn de origo en insertie van deze spier?
A
origo : m. biceps brachii
insertie : m. triceps brachii