Trainingskunde LE 4.2 Les 7

• Welzijn
• MBO
• Studiejaar 1

Trainingskunde 4.2

Doel van de les

Zorgen dat alle kennis aanwezig is van LE 4.2

Inhoud

• Herhaling d.m.v. een quiz
• Herhaling Assen/ Vlakken
• Herhaling spieren
• Herhaling botten
• Toetsstof  

De sagittale as zit loodrecht op het ……………………..…..…………….vlak.

1. Frontale
2. Transversaal
3. Sagitaal

Welke beweging
Om de longitudinale as in het art. Humeri:

1. Flexie
2. Pronatie
3. Exorotatie
4. Abductie

De transversale as zit loodrecht op het ……………………..…..…………….vlak.

1. Frontale
2. Transversale
3. Sagitale

Welke beweging
Om de transversale as in het art. Cubiti

1. Flexie
2. Pronatie
3. Exorotatie
4. Abductie

Welke bewegingsassen
Zijwaarts naar buiten heffen in art. Humeri:

1. Longitudinaal
2. Transversaal
3. Sagitaal

Welke bewegingsassen
Strekking van het art. Genus

1. Longitudinaal
2. Transversaal
3. Sagitaal

Welke bewegingsassen
Naar binnen roteren in het art. Coxae

1. Longitudinaal
2. Transversaal
3. Sagitaal

Arm of been zijwaarts naar buiten noemen we:

1. Abductie
2. Adductie
3. Endorotatie
4. Exorotatie

Welke beweging
Om de sagittale as in het art. Humeri:

1. Flexie
2. Extensie
3. Exorotatie
4. Abductie

De longitudinale as zit loodrecht op het ……………………………….……………………….vlak.

1. Frontale
2. Transversaal
3. Sagitaal

Welke bewegingsassen
Voorwaarts heffen van het art. Humeri:

1. Longitudinaal
2. Transversaal
3. Sagitaal

Welke beweging
Om de transversale as in het art. Coxae:

1. Pronatie
2. Abductie
3. Anteflexie
4. Abductie

Welke bewegingsassen
Buiging in het art. Cubiti:

1. Longitudinaal
2. Transversaal
3. Sagitaal

Altijd saggitale as:

Abductie- Adductie 

Inversie- Eversie

Lateroflexie

Altijd transversale as:

Flexie -Extensie 

Dorsaal flexie - Plantair/ palmair flexie

Anteflexie- Retroflexie

Altijd Longitudinaal as

Rotatie 

Pronatie - Supinatie

Exorotatie- Endorotatie 

Wat is de naam van spier nr. 5

1. M. Hamstring
2. M. Biceps Femoris
3. M. Soleus
4. M. Gastrocnemius

Hoe heet deze spier?

1. M. Biceps Brachii
2. M. Sartorius
3. M. Teres major
4. M. Deltoïdeus

Hoe heet de spier met Nr. 1

1. M. Latissimus Dorsi
2. M. Trapezius
3. M. Teres Major
4. M. Errector Spinea

De spier die je ziet op dit plaatje is?

1. M. Obliquus Abdominus Internus
2. M. Rectus Abdominus
3. M. Pectoralis minor
4. M. Obliquus abdominus externus

Botten raden

Vragen?

Doel van de les

Zorgen dat alle kennis aanwezig is van LE 4.2

Doel van de les:
Zorgen dat alle kennis aanwezig is van LE 4.2

1. Behaald
2. Niet behaald