persoonlijke verzorging

• Biologie
• Middelbare school
• vwo
• Leerjaar 2

Verzorging

In de puberteit moet je beter denken om je persoonlijke verzorging.
Wat zou je daaraan kunnen doen?

Leerdoel / waarom?

1. Je weet wat persoonlijke hygiëne is
2. Je weet wat acne is

Dit bespreken we: 

pubers/-tijd - lichaam veranderd  Animatie

dit moet jullie aandacht hebben!

Hygiëne

-De kans op ziekten is kleiner

-Je lichaam is fris en schoon

-Deodorant zorgt voor een frisse geur

-Trek schone sokken & ondergoed aan

-Teveel zeep/douchegel kan de huid uitdrogen

Wat doe je zelf aan persoonlijke hygiëne?

Wat zou je tegen iemand zeggen als die persoon beter om zijn/haar persoonlijke hygiëne moet denken?

0

Transpireren = zweten

1. Door warmte ga je zweten 
2. Zweet komt uit een porie (opening)
3. Door verdamping van zweet, koel je af.

Acne = jeugpuistjes 

- Vooral in de puberteit

- Het zijn verstopte talgklieren

- Het is niet besmettelijk

Wat kun je doen

- Wassen met water

- Gezond eten (groente en fruit)

- Voldoende slaap

- Niet aanzitten

Samenvattend

Ontstaan jeugdpuistjes => acne vulgaris
- Huid maakt talg => beschermt huid.
- Tijdens de puberteit wordt er extra veel talg gemaakt.
- Te veel talg kan poriën van de talgklieren afsluiten, 

  hierdoor ontstaan mee-eters en (jeugd)puistjes.

- Als er in de mee-eter bacteriën groeien, dan krijg je een   ontsteking => acne.

Wat is acne ?

1. Acne is hetzelfde als talg
2. Acne is een Verzamelnaam waar ook jeugdpuistjes onder vallen.
3. Acne is hetzelfde als zweet
4. Acne is hetzelfde als bacteriën

Je krijgt jeugdpuistjes door chocola te eten.

1. waar
2. niet waar

Acne wordt veroorzaakt door

1. bacterie
2. schimmel
3. virus
4. talg

Wat is talg

1. vet
2. roos
3. droogheid
4. beschadiging

Welke stof houdt de haren en de huid soepel

1. zweet
2. eelt
3. talg
4. roos

Talgklieren produceren zweet.

1. Juist
2. Onjuist

Zweetklieren maken zweet.
Wat is de functie van zweet?

1. Zweet houdt de haren in de hoofd soepel
2. Zweet zorgt ervoor dat het lichaam afkoelt
3. Zweet zorgt voor bescherming van de huid
4. Zweet zorgt ervoor dat je lekker gaat ruiken

Je moet je je elke dag, overal wassen met zeep.

1. Waar
2. Niet Waar

Bacteriën vinden zweet lekker

1. Waar
2. Niet Waar

Waardoor gaat zweet stinken?

1. Doordat je geen deo gebruikt
2. huidbacteriën zorgen voor de geur
3. Doordat je je kleding te lang draagt
4. Omdat je een puber bent