Les 12 - Vitaal burgerschap

Vitaal burgerschap

1 / 12

Slide 1: Slide

BurgerschapMBOStudiejaar 1

This lesson contains 12 slides, with interactive quizzes and text slides.

Items in this lesson

Vitaal burgerschap

Slide 1 - Slide

Doelen

Je weet wat het verschil is tussen mentale en fysieke gezondheid.

Je weet wat de voordelen van een gezonde leefstijl zijn.

Je weet wat je kunt doen tegen stress.

Slide 2 - Slide

Waar denk je aan bij vitaal burgerschap?

Slide 3 - Open question

Fysieke gezondheid

Alles wat met je lichaam te maken heeft.

Fysieke gezondheid staat niet los van mentale gezondheid!

Slide 4 - Slide

Gezonde leefstijl

Zoek een tekst of filmpje op die gaat over een gezonde leefstijl.

Lees/kijk de tekst of het filmpje.

Wat kun je in je begrippenlijst zetten?

Slide 5 - Slide

Gezonde leefstijl

Je kunt gezond leven door gezond te eten, niet te roken en voldoende te bewegen en ontspannen.

Door gezond te leven verklein je de kans op ziekten. Ook helpt gezond leven je langer fit te blijven.

Een gezonde leefstijl is goed zorgen voor je lichaam én je geest.

Slide 6 - Slide

Mentale gezondheid

Slide 7 - Slide

Mentale gezondheid

Emotioneel, psychologisch en sociaal welbevinden

Slide 8 - Slide

Waar denk je aan
bij het woord
'stress'?

Slide 9 - Mind map

Stress

Positieve spanning
Negatieve spanning

Wanneer voel je deze spanning?

Wat doet stress met je?

Slide 10 - Slide

Opdracht bespreken

Hoe ga je het aanpakken?

Wat doe je eerst?

Slide 11 - Slide