2 vmbo-bk 1.1 Je gezondheid: gezond leven

1.1 Gezond leven
1 / 16
next
Slide 1: Slide
Biologie / VerzorgingMiddelbare schoolvmbo b, kLeerjaar 2

This lesson contains 16 slides, with text slides.

time-iconLesson duration is: 45 min

Items in this lesson

1.1 Gezond leven

Slide 1 - Slide

wat gaan we vandaag doen?
introductie thema 1 Je gezondheid
nieuwe theorie: 1.1 Gezond leven
zelf aan de slag

Slide 2 - Slide

Slide 3 - Slide

1.1 Gezond leven
Wat is gezond?
Wat is ziek?

Slide 4 - Slide

1.1 Gezond leven
Gezondheid is:
- je lichamelijk goed voelen
- je geestelijk goed voelen
- je sociaal goed voelen

Je lichaam, geest en je sociale leven hebben invloed op elkaar.

Slide 5 - Slide

Slide 6 - Slide

Slide 7 - Slide

Slide 8 - Slide

Slide 9 - Slide

1.1 Gezond leven
Voorbeelden van gezonde dingen:
- goede voeding
- sporten
- jezelf goed verzorgen
- vrienden hebben
- goed slapen

Slide 10 - Slide

1.1 Gezond leven
Door goed te slapen rusten je lichaam en je geest uit.

Je slaapt beter als je:
- frisse lucht in je kamer hebt
- een warm bad neemt voor het slapen gaan
- een glas warme melk drinkt voor het slapen gaan
- je niet teveel eet of drinkt voor het slapen gaan
- je geen spannende film kijkt voor het slapen gaan

Slide 11 - Slide

1.1 Gezond leven
Niet iedereen is gezond. Sommige mensen hebben een ziekte.

Er zijn verschillende oorzaken van ziekten:
- aangeboren
- erfelijk
- infectie
- leefstijl

Slide 12 - Slide

1.1 Gezond leven
Je leefstijl is de manier waarop je leeft.
- Je leefstijl heeft invloed op je gezondheid
- Voorbeelden van leefstijlziekten: longkanker, een slecht gebit, huidkanker, obesitas (veel te dik zijn) en hart- en vaatziekten.

Slide 13 - Slide

1.1 Gezond leven
Je hebt een grotere kans op een leefstijlziekte door:
- roken en alcohol drinken
- slechte hygiene
- gevaarlijk gedrag

Slide 14 - Slide

VRAGEN??

Slide 15 - Slide

zelf aan de slag
1.1 Gezond leven:
Lees de tekst door en maak de opdrachten:

opdracht 4, 5, 7 en 8 maken

klaar?
Begin dan aan de 'test jezelf' op blz. 16

Slide 16 - Slide