alleen de quiz

• Biologie
• Middelbare school
• havo, vwo
• Leerjaar 3

Log in via lessonup.app

Gezonde voeding

Gezonde voeding

Gezonde voeding

Gezonde voeding

Gezonde voeding

• Waarom is gezonde voeding belangrijk?
•  Wat is gezonde voeding? 
• Wat weet je over de Schijf van vijf? 

Log in via lessonup.app

Gezonde voeding...

1. bevat vooral eiwitten
2. is vooral gevarieerd
3. bevat vooral granen
4. bevat geen vet

De basisregels voor gezonde voeding gelden ook voor een dieet.

1. Juist
2. Onjuist

Waarom is gezonde voeding belangrijk?

1. het geeft energie
2. je mag dan veel meer eten
3. zorgt voor een snel herstel
4. zorgt voor een beter leefmilieu

Wat is GEEN advies van het Voedingscentrum over gezonde voeding?

1. eet gevarieerd
2. eet niet teveel en beweeg voldoende
3. eet veel groenten, fruit en volkoren brood
4. eet zo weinig mogelijk onverzadigd vet

Vitamines zijn belangrijk bij gezonde voeding.
Ze dienen met name als?

1. Brandstof
2. Bouwstof
3. Beschermende stof
4. Reservestof

Aan het werk!

Lees de tekst en maak de opgaven van 7.0 en 7.1 Burgerschap

Doeboek

Schrijf je naam in het boekje (cijfer) op pagina 3

Spinnenweb vullen op pagina 11

Veranderwens op pagina 9