Studievaardigheden Plannen

• Studievaardigheden
• Welzijn
• MBO
• Studiejaar 1

Studievaardigheden

Leren plannen

Plannen

Waarom zo belangrijk?

Laten we terug gaan naar het begin - Leren -  

en starten met wat oefeningen

Even oefenen: probeer in 1 min. zoveel mogelijk te onthouden.

Welke tijd stond er op de klok
achterin het klaslokaal?

Concentratie

Hoeveel dingen kunnen je hersenen op hetzelfde moment doen?

Hoeveel bananen heb je geteld?

1. 10
2. 11
3. 12
4. 13

Heb je nog iets anders gezien?

1. Ja
2. Nee

Hoeveel kan jouw brein aan?

• Je hersenen kunnen maar 1 ding tegelijkertijd. Daarom moeten we plannen om onze hersenen 1 voor 1 dingen te laten doen en te herhalen, zodat ze dit kunnen opslaan. 

• Door afleiding heb je minder goede concentratie. Waar was ik gebleven? Wat was ik aan het doen? Je bent uiteindelijk langer bezig met school.

• Dus..... Leg de mobiel weg en zoek een rustige studeerplek.

Keuzes maken

• Controleer wat je moet doen in je agenda
• Wat is het belangrijkst? > moet eerst gedaan worden
• Wat heeft minder haast?

Opties voor plannen

Print verschillende planning bladen uit. 

Plannen

• Als je weet wat belangrijk is en gedaan moet worden kan je inplannen wanneer je dit gaat doen. 

Tips: 

• Leerwerk en 'doe'werk afwisselen.
• Klaar? Afvinken 

Weetje: Wanneer we zo’n taak afvinken, komt er een stofje vrij in onze hersenen: dopamine! Dat zorgt voor een shot motivatie.💥