18 januari: Thema Gezondheid. Eetstoornissen

Leefstijl
 Thema Gezondheid     
1 / 30
next
Slide 1: Slide
BurgerschapPraktijkonderwijsLeerjaar 1,2

This lesson contains 30 slides, with interactive quizzes, text slides and 5 videos.

time-iconLesson duration is: 45 min

Items in this lesson

Leefstijl
 Thema Gezondheid     

Slide 1 - Slide

This item has no instructions

2

Slide 2 - Video

This item has no instructions

00:32
Hoeveel calorieën verbrand je als je een hele dag stil op het strand ligt?
A
500
B
750
C
1000
D
1250

Slide 3 - Quiz

This item has no instructions

01:16
Een gezond voedingspatroon geeft bescherming tegen................
A
hartaanvallen en suikerziekte
B
hartkloppingen en suikerziekte

Slide 4 - Quiz

This item has no instructions

Calorieën

Een jongen tussen de 12-18 jaar mag ongeveer 2500 calorieën per dag eten.
Een meisje tussen de 12-18 jaar jaar mag ongeveer 2000 calorieën per dag eten.
TIP! Met de gratis app EETDAGBOEK kun je uitrekenen hoeveel calorieën je per dag hebt gehad. 

Slide 5 - Slide

This item has no instructions

eten en drinken

Slide 6 - Slide

Vraag de leerlingen om de beurt een punt op te noemen waar hij zich wel aan houdt en een punt waar hij zich niet aan houdt.
Je kunt verder de vragen stellen:
Is het lastig om je aan alle punten te houden?
Hoe komt het dat je je soms niet aan deze punten houdt?

ondergewicht en overgewicht

Slide 7 - Slide

This item has no instructions

eetstoornis 

Slide 8 - Slide

This item has no instructions

anorexia nervosa en boulimia nervosa 

Slide 9 - Slide

This item has no instructions

5

Slide 10 - Video

This item has no instructions

Heftig om te kijken
Een eetstoornis als anorexia kan ontzettend heftig zijn voor de persoon die het heeft, maar ook voor de familie/vrienden.
Er is een documentaire over Emma. Zij had anorexia en is hieraan overleden. Mocht je hierover iets willen bekijken, typ dan in Youtube: Emma wil leven.
Let op: je hoeft dit niet te kijken! Het mag.
Het is erg heftig en verdrietig.

Slide 11 - Slide

This item has no instructions

Hoe zou jij iemand met anorexia kunnen helpen?

Slide 12 - Open question

This item has no instructions

00:14
Een verstoord zelfbeeld. Je zie jezelf als..............terwijl je heel normaal bent.

Slide 13 - Open question

This item has no instructions

00:38
Zo'n .......tot...........procent van de anorexiapatiënten overleefd het niet.

Slide 14 - Open question

This item has no instructions

00:46
Als je boulimia hebt, dan heb je regelmatig flinke.......

Slide 15 - Open question

This item has no instructions

01:01
Wie kunnen hun eetprobleem beter verborgen houden?
A
mensen met anorexia
B
mensen met boulimia

Slide 16 - Quiz

This item has no instructions

01:14
Eetproblemen ontstaan vaak als reactie op iets heftigs. In welke periode ontstaan vaak een eetprobleem...

Slide 17 - Open question

This item has no instructions

Overgewicht (obesitas)
Bekijk de volgende video in stukjes. Van vraag, naar vraag.

Slide 18 - Slide

This item has no instructions

7

Slide 19 - Video

This item has no instructions

00:25
Als je afvalt, waar gaan de kilo's dan heen denk je.....

Slide 20 - Open question

This item has no instructions

01:47
Waarom hebben overgewicht, een IC-opname en corona met elkaar te maken?
A
mensen met overgewicht hoesten meer
B
mensen met overgewicht zijn besmettelijk
C
mensen met overgewicht en corona hebben meer kans op infecties
D
mensen met overgewicht en corona hebben minder buikvet.

Slide 21 - Quiz

This item has no instructions

02:11
Problemen op de IC (Intensive Care afdeling van een ziekenhuis).
Het is een stuk moeilijker om mensen met overgewicht te.................
A
reanimeren
B
onderzoeken
C
vaccineren
D
beademen

Slide 22 - Quiz

This item has no instructions

03:48
Er gaan meer mensen dood aan..............
A
teveel eten
B
te weinig eten

Slide 23 - Quiz

This item has no instructions

04:10
Je BMI geeft aan of je een gezond gewicht hebt. Tot welk getal mag je BMI zijn?
A
tot 20
B
tot 25
C
tot 30
D
tot 35

Slide 24 - Quiz

This item has no instructions

09:37
Bereken je BMI op deze site en antwoord het hieronder.
Let op lengte in cm. Dus 1 meter 171=171cm

Slide 25 - Open question

This item has no instructions

09:37
Afvallen
Op welke manier kom je van kilo's af?
A
door verbranding
B
door uitademing
C
door zweten
D
door poepen

Slide 26 - Quiz

This item has no instructions

Hoe zou je iemand met overgewicht kunnen helpen?

Slide 27 - Open question

This item has no instructions

Extra
Bekijk de volgende filmpjes


Dennis en Valerie onderzoeken hoe het is om overgewicht te hebben.

Slide 28 - Slide

This item has no instructions

Slide 29 - Video

Overgewicht komt in Nederland steeds meer voor (15% van de jongeren heeft overgewicht). Maar ook in de Verenigde Staten van Amerika zijn veel mensen te dik. Deze mensen hebben obesitas, ernstig overgewicht. In de VS de tweede meest voor komende doodsoorzaak. De Proefkonijnen zijn in Amerika en willen weleens weten hoe het voelt om heel erg dik te zijn.
Deel de opdracht met de kijkvragen uit.
Kijkvragen
1 Overgewicht komt veel voor in de VS.
a Hoeveel procent van de Amerikanen had in 1980 overgewicht?
b Hoe groot is dat percentage nu?
2 Dennis en Valerio hebben zich laten transformeren tot hele dikke mensen. Hoe reageren mensen op hen, volgens Dennis?
3 Welke lichamelijke klachten hebben de Proefkonijnen na een dag extra gewicht meegesjouwd te hebben?
4 Waarom denken de Proefkonijnen dat echt dikke mensen het nog moeilijker hebben om hun extra gewicht te verplaatsen?
5 Welke veranderingen verwacht de dokter tijdens de inspanningstest die de Proefkonijnen met het dikmakende pak doen?
6 Wat zijn de belangrijkste dingen die je moet doen om niet te dik te worden?
7 Vind je zelf dat je gezond leeft? Leg uit.
Antwoorden
1a 25% b 65%
2 Ze zijn minder aardig.
3 Veel zweten en pijn in de rug, heupen en kuiten.
4 Omdat de Proefkonijnen zelf een goede conditie hebben. Dikke mensen hebben dat niet, dus is het voor hen nog moeilijker om te bewegen.
5 Een hogere hartslag en meer zuurstofinname.
6 Het belangrijkste is genoeg bewegen en gezond eten.
7 Eigen antwoord.

Slide 30 - Video

This item has no instructions