Kernkwadranten

Training Zelfvertrouwen
Kernkwadranten
https://youtu.be/-11mPHnGVZE


1 / 27
next
Slide 1: Slide
LOBMBOStudiejaar 4

This lesson contains 27 slides, with interactive quizzes and text slides.

time-iconLesson duration is: 60 min

Items in this lesson

Training Zelfvertrouwen
Kernkwadranten
https://youtu.be/-11mPHnGVZE


Slide 1 - Slide

Schrijf hier iets positiefs van de afgelopen tijd op

Slide 2 - Open question

Hoe gaat het met je 'actie van de week'?

Slide 3 - Open question

Kernkwadranten
Deze les gaat over kernkwadranten. Het doel is, dat je inzicht krijgt in jouw kwaliteiten, valkuilen, uitdagingen en allergieën. Deze hebben namelijk allemaal met elkaar te maken.

Slide 4 - Slide

Kernkwaliteit
Dit is een eigenschap van jou die jij heel vanzelfsprekend vindt.
Vaak heb je amper door dat je hem hebt. Je vindt gewoon dat het zo hoort.  Bij jezelf en bij anderen verwacht je dit gewoon en valt het je eerder tegen als jij, of de ander, het níet doet.
Bijvoorbeeld: Behulpzaamheid, gestructureerdheid, loyaliteit.

Slide 5 - Slide

Wat is een kernkwaliteit van jou?

Slide 6 - Open question

Valkuil
Wanneer je heel goed bent in iets, kun je erin doorslaan. Dit is het gedrag dat anderen jou verwijten en wat jij zelf nog wel eens wil vergeven bij anderen. 
Voorbeelden: Bemoeizuchtig, hyperactief, onzichtbaar

Slide 7 - Slide

Wat is jouw valkuil? Wat verwijten anderen jou wel eens?

Slide 8 - Open question

Welke kwaliteit hoort hierbij? Dus waar ben jij zó goed in, dat het een valkuil wordt?

Slide 9 - Open question

Valkuil = kwaliteit
Zie. Een valkuil is dus eigenlijk niets meer of minder dan een kwaliteit waar je zodanig goed in bent, dat je doorslaat. 
We zijn vaak bezig met onze 'negatieve eigenschappen' afleren. Of ze zelfs helemaal afstoten. We willen niet zo zijn. Maar je kunt er juist gebruik van maken!

Slide 10 - Slide

Hoe dan?
Door je uitdaging te zoeken. Wat is het positief tegenovergestelde van jouw valkuil? 
Onzichtbaar - zichtbaar
Bemoeizuchtig - loslaten
Enzovoort...

Slide 11 - Slide

Wat is het positief tegenovergestelde van 'starheid' (vast houden aan iets)
A
Chaotisch
B
Confronteren
C
Flexibel
D
Daadkrachtig

Slide 12 - Quiz

Wat zijn uitdagingen voor jouw valkuilen?

Slide 13 - Open question

"Leer nooit wat af. Leer enkel bij"

Wijs geen deel of eigenschap van jezelf af. Het is ooit nuttig geweest voor je! Als je er nu last van hebt, leer dan een vaardigheid bij om er weer plezier van te krijgen.

Slide 14 - Slide

Allergie
Je allergie is het gedrag dat je vaak zelf niet van nature in je hebt. Het is het negatief tegenovergestelde gedrag van jouw kwaliteit. 
Bijvoorbeeld, als jij bescheiden bent, dan heb je een 'allergie' voor arrogantie. 
Je allergie kun je herkennen door te bedenken aan welk gedrag van anderen jij je enorm stoort. 

Slide 15 - Slide

Wat vind jij echt irritant gedrag?

Slide 16 - Open question

Leren van je allergie
In de vorige dia heb je (een aantal) gedragingen op geschreven waar jij je aan kunt ergeren. Maar wist je, dat je van mensen die dit gedrag vertonen juist heel veel kunt leren? Zij hebben jouw uitdaging juist als kernkwaliteit. 
Bijvoorbeeld: Jouw kernkwaliteit is bescheiden, dan is jouw valkuil dat je soms onzichtbaar bent, jouw uitdaging wordt dan 'jezelf laten zien' of 'profileren' en jouw allergie is 'arrogantie'

Mensen die jij arrogant vindt, zijn dus eigenlijk heel (te )goed in het profileren en laten zien van zichzelf. Dit kan jij dan van hun leren! 

Slide 17 - Slide

Schema
Om het helder te maken, kun je gebruik maken van dit schema:

Slide 18 - Slide

Vul het schema eens in vanuit een kernkwaliteit van jou.

Slide 19 - Open question

Vul het schema eens in vanuit een valkuil van jou.

Slide 20 - Open question

Vul het schema in vanuit een allergie van jou.

Slide 21 - Open question

Slide 22 - Slide

Samenvattend
Als het goed is, heb je ervaren dat elke eigenschap, positief of negatief, je inzicht kan geven in jouw kernkwaliteiten. En juist door erachter te komen waar jij wél goed in bent en daar gebruik van te maken, kom je vooruit in jouw leven in met jouw doelen.

Slide 23 - Slide

Wat neem jij mee uit deze les? Wat vond jij waardevol?

Slide 24 - Open question

Welke vragen of onduidelijkheden heb je nog over deze les?

Slide 25 - Open question

Wat wordt jouw actie van de week?

Slide 26 - Open question

Tot volgende week!

Slide 27 - Slide