Kernkwaliteiten - les 3

• LOB
• MBO
• Studiejaar 4

Kernkwaliteiten

Wat hebben we tot nu toe gedaan?

Kernkwaliteiten

Van kernkwaliteit, valkuil, uitdaging en allergie 

naar het kernkwadrant

Waarderen

Kwaliteit:

Eerlijk

Kwaliteit:

Zelf-
verzekerd

Kwaliteit:

Zorg-
zaam

Kwaliteit:

Perfect-
ionistisch

Valkuil: bot

Valkuil: Arrogant

Valkuil:

Zelf opofferen

Valkuil: Te veel tijd bezig met opdrachten

Wat is de valkuil van gul zijn

1. Te veel weg geven
2. Verstandig zijn
3. Gierig zijn
4. Egoisme

 Sleep de allergie naar de juiste kwaliteit (tegenovergestelde).

empathisch

gehoorzaam

daadkrachting

kritisch

flexibel

star

eigenzinnig

passief

ja-knikken

afstandelijk

Valkuil

Allergie

Uitdaging

Overgevoelig

Kil

Zakelijk

Valkuil

Allergie

Uitdaging

Star/stug

Chaotisch

Flexibel

Opdracht 3

Je gaat een kernkwadrant maken. Een kernkwadrant is een overzicht van een kwaliteit, valkuil, allergie en een uitdaging.

Bekijk het voorbeeld op de volgende slide.

Kernkwaliteit: nauwkeurigheid Laura is heel nauwkeurig . Ze zorgt ervoor dat ze geen fouten maakt in haar werk	Valkuil: traagheid Laura is soms te nauwkeurig. Ze controleert haar werk heel vaak en besteedt daardoor veel tijd aan een opdracht.
Allergie: slordigheid Laura kan niet tegen slordige mensen. Ze snapt niet waarom mensen soms werk inleveren dat vol fouten staat.	Uitdaging: sneller werken Laura zou wat vlotter willen werken. Ze wil haar werk op tijd afkrijgen, en niet teveel tijd aan een opdracht besteden.

Kernkwadrant van Laura

3A. Noteer je kernkwaliteit die je bij 1C hebt opgeschreven. Leg uit waarom deze kernkwaliteit bij jou past.

Bekijk rustig de volgende lijsten

Je kunt de kernkwaliteiten, die je eerder genoemd hebt, terug zoeken. Schrijf per kwaliteit (minimaal 3) een kernkwadranten in door de bijbehorende allergie, uitdaging en valkuil in de vakken te plaatsen. 

3B. Schrijf de valkuil die bij je kernkwaliteit hoort op. Leg uit waarom deze valkuil bij jou past.

3C. Bedenk een allergie en een uitdaging die bij jouw kernkwaliteit passen.

Allergie: een eigenschap waaraan je je ergert bij anderen.

Uitdaging: een kwaliteit die je wilt ontwikkelen.

3D. Wat zou je kunnen doen om je uitdaging aan te gaan?

Bespreek in

2-tallen elkaars kwadrant

Wees dankbaar

De 7 manieren om jezelf én anderen meer te waarderen

1. STOP met je negatieve verhaal. 

2. Ken en waardeer je kwaliteiten 

3. Focus op je kwaliteiten 

4. Wees dankbaar

5. Accepteer complimenten en waardering 

6. Wens mensen geluk toe 

7. Geef regelmatig complimenten