les welbevinden/ spiritualiteit - goed voor 2de jaar

Welbevinden
1 / 28
next
Slide 1: Slide
maatschappij en welzijnSecundair onderwijs

This lesson contains 28 slides, with interactive quizzes, text slides and 3 videos.

time-iconLesson duration is: 4 min

Items in this lesson

Welbevinden

Slide 1 - Slide

Hoe voel jij je vandaag?
😒🙁😐🙂😃

Slide 2 - Poll

Slide 3 - Video

Wat voor gevoel kreeg je toen je naar het filmpje aan het kijken was?

Slide 4 - Mind map

Wat betekent welbevinden? 
Iemand dat zich goed voelt. 
'leefplezier' of 'kwaliteit van leven'
Goed in je vel zitten. 

Slide 5 - Slide

Welke woorden komen bij je op als je denkt aan ‘welbevinden’?

Slide 6 - Open question

Slide 7 - Slide

Wanneer voel jij je goed?

Slide 8 - Mind map

Wanneer voel jij je minder of niet goed?

Slide 9 - Mind map

Slide 10 - Slide

Slide 11 - Video

De geluksdriehoek  3delen:  
- Jezelf kunnen zijn 
- Goed omringd zijn 
- Jezelf goed voelen 

Slide 12 - Slide

Jezelf kunnen zijn: 
- Cruciaal belang voor geluk.
- Jezelf kennen --> wie ben ik? 
- Jezelf aanvaarden. 
- Tevreden zijn over onszelf. 
- Dingen doen die jij belangrijk vindt. 

Slide 13 - Slide

Wie ben jij?
Geef een kernkwaliteit over jezelf!

Slide 14 - Mind map

Ben je tevreden over jezelf?
😒🙁😐🙂😃

Slide 15 - Poll

Goed omringd zijn 
- Sociale wezens
- Contact met anderen hebben we nodig.
- Sterke en langdurige relaties hebben een sterke impact op ons geluk. 
- Je stelt jezelf kwetsbaar op. 
- Je kan bij elkaar terecht. 

Slide 16 - Slide

Bij wie voel jij je goed?

Slide 17 - Mind map

Hoe voel jij je op school vandaag?
😒🙁😐🙂😃

Slide 18 - Poll

Bij wie kan jij altijd terecht?

Slide 19 - Mind map

Wat helpt jou om negatieve gedachten los te laten?

Slide 20 - Mind map

Ben jij soms te streng voor jezelf?
Ja
Nee

Slide 21 - Poll

Waar krijg jij energie van?
A
Sporten of bewegen
B
Praten
C
Muziek
D
Andere dingen

Slide 22 - Quiz

Perfectie bestaat niet.
Heb jij onlangs een moeilijk moment meegemaakt?
Ja
Nee

Slide 23 - Poll

Slide 24 - Video

Wat is spiritualiteit? 
- Het is de manier waarop je in het leven staat. 
- Mediteren, bewegen, creëren, genieten van je bestaan, of je geloof. 
- Bewustwording van jezelf 
- Geloven in je eigen kracht 

Slide 25 - Slide

Wat is yoga? 
- Eenheid, evenwicht en balans.
- Lichaam en geest
- Actie en rust
- Inspanning en ontspanning
- Op je lichaam concentreren en je drukke geest laten rusten. brengen. 

Slide 26 - Slide

Hoe voel jij je na deze opdrachten ?
😒🙁😐🙂😃

Slide 27 - Poll

Slide 28 - Slide