Thema 7 les 2 wat helpt je, wat remt je

• Studielessen
• Middelbare school
• mavo, havo
• Leerjaar 1

Wat helpt je,

Wat remt je?

Vorige les > zelfreflectie

Volgende stap:

Beste Eigenschappen/ Mindere Eigenschappen

Volgende week meenemen en inleveren!

Wat doe jij al je je gestrest voelt?
En voel je daarna ook minder stress?

Even Ontspannen

Relax!

Buikademhaling

pagina 120-121 > huiswerk!

Het G-Schema

Herkenbaar?

Welke andere redenen ken jij die iemand zouden kunnen remmen in het leren?

Remmende factoren?

breingeheimen

Problemen?

Lang onder stress: slecht voor je geheugen

Te weinig slaap veroorzaakt stress

Gestrest tijdens toetsen?

MAKEN : 

Leren en stess op pagina 119

Doe dit alleen! Dit zijn persoonlijke antwoorden.

Klaar? Even wachten op de rest.

Daarna gaan we klassikaal door.

Waarom kan stress een slechte invloed hebben op het leren?

Een beetje stress tijdens het leren kan je helpen om beter te onthouden, MAAR hoe zit dat met langdurige stress?

HUISWERK: 

Beste eigenschappen/mindere eigenschappen

Zelfreflectie! OOK ALS JE AL INGELEVERD HAD, MAAR DEZE NIET GOED WAS.

Stress oefeningen