DISK Thema 4 Eten

• Nederlands
• ISK
• ISK

Welkom klas!

• Ligt je telefoon in je kluisje? 
•  Hangt je jas aan de kapstok?
• Ligt je laptop op tafel?

Dan beginnen we met de les.

Thema 4 Eten

Welk eten vind je het lekkerst? 

.

Welk eten vind jij niet lekker?

Ik drink wel eens een sportdrankje.

1. JA
2. NEE

Sportdrankjes zijn gezond.

1. JA
2. NEE

In sportdrankjes zitten meer dan
15 suikerklontjes.

1. JA
2. NEE

Bron 1: Weggegooid geld

Onzin

breed

de calorie - de calorieën 

Uitkijken

Kwijtraken

Wat zegt Johan over sportdrankjes?

1. Sportdrankjes zijn alleen voor sporters.
2. Sportdrankjes zijn veel te duur.
3. Sportdrankjes zijn lekker en gezond.

Wat zegt Johan over sporters en eten?

1. Sporters moeten gezond en gevarieerd eten.
2. Sporters moeten proberen minder te eten.

Waar gaat het boek van het Voedingscentrum over?

1. Over ongezond eten en afvallen.
2. Over gezond en ongezond eten.
3. Over wat je moet eten als je veel sport.

Wat zegt Johan over drinken na een half uur hardlopen?

1. Je kunt dan beter een sportdrankje drinken.
2. Je kunt dan beter water drinken.
3. Je kunt dan beter koffie drinken.
4. Je kunt dan beter water met een suikerklontje drinken.

Taak 2

Gezond eten

Ongezond eten

de pizza

de frisdrank

de groente

de chips

de appel

het fruit

de koekjes

de yoghurt

De schijf van vijf

Taak 2

• Maak een eetplan voor iemand die veel sport. 
• Wat moet je juist wel eten?
• Wat moet je juist niet eten?

      

Taak 2

• Bekijk het eetplan van de andere leerlingen.
  
• Wat is het verschil met jouw eetplan?
• Vind je het een goed/gezond eetplan?

       Waarom wel? Waarom niet?

www.voedingscentrum.nl