Les valpreventie en zelfredzaamheid

• Verzorgende
• MBO
• Studiejaar 1

leerdoelen

- de student kan na deze les de term valpreventie uitleggen.

- de student kan na deze les de term zelfredzaamheid uitleggen. 

- de student heeft na deze les voldoende kennis ontvangen om in de praktijk te werken aan valpreventie en zelfredzaamheid.

mededelingen

- 10 december korte toets

- waarom? Voor mijn studie moet ik een ontwikkeling maken en dat wil ik met jullie aftoetsen. Deze toets telt niet maar bepaalt wel wat jullie al weten en kennen.

Wat heb je onthouden van vorige week?

Wat is valpreventie?

Cijfers vallen

• Wereldwijd valt gemiddeld ongeveer 1/3 ouder dan 65 jaar minimaal 1 keer per jaar. 
• Van de ouderen > 70 jaar en mensen in een verpleeg/ verzorgingshuis valt de helft jaarlijks. 
• De verwachting is dat het aantal valincidenten de komende jaren zal toenemen door de vergrijzing. 

Welke (lichamelijk) factoren spelen een rol bij vallen?

lichamelijk

Slechtziendheid, 

duizeligheid, 

verminderd evenwicht

 of een achteruitgang van spierkracht vergroten het risico op vallen. 

Ook specifieke aandoeningen zoals reuma, CVA en Parkinson kunnen het risico op valpartijen fors verhogen.

Welke factoren (psychisch) spelen een rol bij vallen?

psychisch

- dementie

- angst om te vallen

- verwardheid

- mentale achteruitgang

Welke externe factoren spelen een rol bij vallen?

extern

bepaalde geneesmiddelen: kalmeermiddelen, slaapmiddelen, geneesmiddelen voor psychische aandoeningen, combinatie van meerdere geneesmiddelen (polyfarmacie).

sociaal isolement

een onveilige omgeving: vloer, tapijten, slechte verlichting, onaangepast schoeisel.

kijkvragen

Luister goed en zorg dat je de kijkvragen kan beantwoorden:

1. hoe had dit voorkomen kunnen worden?

2. waar heeft mw. een tekort van?

3. wat kan jij aan valpreventie doen?

4. wat zijn de 3 meest voorkomende misverstanden?

Hoe had het vallen voorkomen kunnen worden?

1. woning aanpassen, spullen weghalen, medicatie aanpassen, meer bewegen
2. spullen weghalen, mw. laten zitten en minder laten lopen, bril opzetten.
3. bril opzetten, meer laten bewegen.
4. medicatie aanpassen, minder bewegen, spullen weghalen

Waar heeft mw. een tekort in en moet hiervoor medicatie gaan slikken?

Wat kan jij aan valpreventie doen?

de meest voorkomende misverstanden zijn?

vallen hoort erbij, iemand valt zomaar en laat de bewoner minder bewegen

iemand ziet minder goed, er liggen teveel kleedjes in de kamer en vallen hoort erbij

Persoonlijkefactoren

- verminderd reactievermogen

- verminderd mobiliteit

- angst om te vallen

- geneesmiddelengebruik

- cognitieve achteruitgang

- hoge leeftijd

- valgeschiedenis

gedrag: te snel opstaan, te weinig bewegen, haasten, ...

Omgevingsfactoren

- onvoldoende (straat)verlichting

- trottoirs 

- slechte wegen

- verkeerde bril

-trapjes

- verkeerde schoenen / gladde zolen

- Slecht onderhouden rollator, 

- Boodschappentas zonder wielen

Melden van valincident

1: Leidinggevende informeren van valincident

2: De verantwoordelijke van de ZV dient fysiotherapeut in te schakelen. 

3: MIC- formulier invullen (melding incidenten cliënten)

4: Valanamnese (evt. acties noteren in zorgleefplan) en ZV bijhouden van val-agenda.

6: Valincident en de daaruit voortkomende acties bespreken in het MDO.

De registratie van incidenten is bedoeld om de kwaliteit van zorg te verbeteren, niet om fouten te achterhalen!!

Orthostatische hypotensie

Heb je weleens een valincident meegemaakt op je stage?

1. ja
2. nee

Hoe vaak worden jij en je collega's bijgeschoold in valpreventie?

1. Geen idee
2. Ooit 1x
3. Jaarlijks
4. Eens in de 2,3 of 4 jaar

Bewegen helpt!

De Gezondheidsraad heeft kunnen aantonen dat voldoende bewegen mét de aanvulling van bot- en spierversterkende en balansoefeningen bijdraagt aan verlaging van het valrisico.

zelfredzaamheid

In het nieuwe Kwaliteitskader Verpleeghuiszorg, gepubliceerd in 2017, is één van de uitgangspunten: ‘de cliënt als mens’. Iemand met een zorgbehoefte is vooral iemand met een eigen geschiedenis, een eigen toekomst, eigen doelen, eigen context en eigen naaste(n). Dit raakt het thema zelfredzaamheid. Immers: elk mens is uniek in hoe hij zelfredzaam wil en kan zijn

zelfredzaamheid

Zorgverleners versterken bij zelfredzaamheid de eigen regie van de patiënt. Zij stimuleren de patiënt bijvoorbeeld tot het maken van eigen keuzes voor zover dat tot zijn mogelijkheden behoort. Deze benadering is gebaseerd op de aanname dat ieder mens mogelijkheden of sterke kanten heeft om op eigen wijze - eventueel samen met anderen – vorm te geven aan het leven, ook als de omstandigheden niet zo gunstig zijn. Deze benadering wordt ook wel 'empowerment' genoemd. Empowerment heeft niet alleen met assertief zijn te maken. Het vraagt ook om een andere houding en vaardigheden van zorgverleners. Niet denken vóór de cliënt maar sámen met de cliënt aan de slag. Deze manier van werken vraagt een ondersteunende en coachende rol van de zorgverleners. Deze benadering komt ook terug in de nieuwe beroepsprofielen. Zie volgende sheet!

zorgplatform-geranos.nl

tijd voor huiswerk maken

24 E-learning zelfredzaamheid met mobiliteit

26 E-learning Risico’s bij verminderde mobiliteit  

evaluatie

- de student kan na deze les de term valpreventie uitleggen.

- de student kan na deze les de term zelfredzaamheid uitleggen.

- de student heeft na deze les voldoende kennis ontvangen om in de praktijk te werken aan valpreventie en zelfredzaamheid.