Gezond leven

• Biologie
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 2

Deze les

• Pak je agenda en schrijf het huiswerk op + huiswerkcontrole
• Wat weten jullie nog?
• Lezen
• Gezond leven uitleg
• Opdrachten maken
• Bespreken

Huiswerk voor dinsdag 22 maart:

BS 6 Opdracht 1 t/m 10 (Behalve 6)

Stof voor Toetsweek:

Thema 3: Bloedsomloop BS 1 t/m 6

Wat weten jullie nog? 

Pak je Ipad en ga naar LessonUp

Quiz over BS 4: Nieren en BS 5: Immuniteit

Via welke delen bereiken bacteriën van buitenaf de nieren achtereenvolgens?

1. Urineleider – urineblaas – urinebuis – nieren
2. Urinebuis – urineblaas – urineleider – nieren
3. Urinebuis – urineleider – urineblaas– nieren
4. Urineleider – urinebuis – urineleblaas – nieren

Waar wordt de urine in de nieren tijdelijk opgeslagen?

1. Niermerg
2. Nierbekken
3. Urineleiders
4. Urineblaas

Waar wordt de urine voor langere tijd opgeslagen?

1. Niermerg
2. Nierbekken
3. Urineleider
4. Urineblaas

Wat is immuniteit?

1. Immuniteit is dat 1 persoon wel 100 anderen kan besmetten
2. Als je immuun bent dan word je heel ziek van een ziekteverwekker
3. Als je immuun bent dan kun je anderen heel erg besmetten met het virus
4. Als je immuun bent dan word je niet ziek van een ziekteverwekker

Hoe kunnen indringers, zoals virussen, bacteriën en schimmels je lichaam binnenkomen?

1. Bijvoorbeeld via een wondje
2. Bijvoorbeeld via voedsel
3. Bijvoorbeeld via virusdeeltjes die je inademt
4. Antwoord A, B en C zijn goed.

Wat doen de cellen in je immuunsysteem
als ze indringers hebben gezien?

1. Ze slaan pijlsnel op de vlucht. Daarna wordt je vaak ziek. Je ligt in bed met bijvoorbeeld koorts.
2. Ze helpen het virus om bij alle cellen binnen te komen
3. Ze maken alle cellen heel erg groot
4. Ze slaan meteen alarm en maken antistoffen (antilichamen) aan. Die binden zich aan de indringers. Zo worden de indringers gedood.

WAAR of NIET WAAR?
Je immuunsysteem zorgt ervoor dat je ziek wordt!

1. WAAR
2. NIET WAAR

Wat doet je immuunsysteem precies?

1. Het beschermt je tegen indringers, zoals virussen, bacteriën en schimmels
2. Het maakt je ziek
3. Het immuunsysteem bestaat uit virussen en bacteriën en schimmels
4. Het is een bacterie

WAAR of NIET WAAR? De cellen in je immuunsysteem zien meestal snel of er indringers aanwezig zijn!

1. Waar
2. Niet waar. Dat duurt meestal twee dagen
3. Niet waar. Dat duurt meestal een week
4. Niet waar. Dat kan wel een maand duren!

Als er indringers in je lichaam komen waartegen je immuunsysteem al eerder heeft gevochten, merk je er vaak niet zoveel van!

1. Waar
2. Niet waar

WAAR of NIET WAAR? Het immuun-
systeem heeft een goed geheugen!

1. Waar
2. Niet waar

Wat is natuurlijke immuniteit?

1. je bent gevaccineerd en hebt daardoor antistoffen tegen de ziekte.
2. Je bent ziek geweest en hebt daardoor antistoffen tegen de ziekte.
3. je bent immuun door een vaccinatie
4. je bent immuun zonder ziek geweest te zijn.

Wat is een vaccinatie?

1. het inspuiten van de ziekte verwekker
2. het inspuiten van antistoffen
3. het inspuiten van medicatie
4. het inspuiten van dode of verzwakte ziekte verwekkers

Antigenen of antistoffen?
...... zijn specifiek gericht tegen één bepaalde ziekteverwekker.

1. antigenen
2. antistoffen

Wat is een allergie?

1. Een reactie van het immuunsysteem op een ongevaarlijke stof
2. Een vorm van immunisatie
3. Een erfelijke afwijking in het immuunsysteem
4. Een ander woord voor anafylactische shock

Wat is het verschil tussen een antistof en een antigeen?

Wat gebeurt er bij een tweede infectie met dezelfde ziekteverwekker?

1. Je wordt ziek en het lichaam maakt antistoffen
2. Je wordt een beetje ziek
3. Er komen sneller en meer antistoffen in het lichaam

Deze les

• Pak je agenda en schrijf het huiswerk op + huiswerkcontrole
• Wat weten jullie nog?
• Gezond leven opdracht

Huiswerk voor dinsdag 22 maart:

BS 6 Opdracht 1 t/m 10 (Behalve 6) 

Stof voor Toetsweek:

Thema 3: Bloedsomloop BS 1 t/m 6

Basisstof 6 Gezond leven

Opdracht Gezond Leven

Hoe leer je voor de toetsweek? 

Leerdoel

• Je weet hoe bloeddruk gemeten wordt
• Je kunt uitleggen wat slagaderverkalking is
• Je kunt uitleggen hoe een hartinfarct ontstaat, en hoe dotteren daarbij helpt. 
• Je kunt aangeven hoe je je hart en bloedvaten gezond kunt houden.
  
• Je kunt de gevolgen van alcohol op korte termijn en op lange termijn noemen.
  

Basisstof 6 Gezond leven

Lees basisstof 6 goed door!

Markeer de belangrijkste woorden of schrijf de kernwoorden op.

Bloeddruk

• Druk op de wanden in de slagaders
• Meten met bloeddrukmeter
• Inspanning of stress: stijgt bloeddruk
• Rust; daalt bloeddruk

• Hoge bloeddruk kan schadelijk zijn
• Oorzaken: stress, roken, overgewicht, zout eten
• Gevolg: beschadigt de wanden van slagaders

Slagaderverkalking

Beschadiging slagader: ophoping witte bloedcellen en vette stoffen in wand bloedvat --> verdikking --> wordt hard door kalk = aderverkalking

• Bloedvat wordt nauwer en stijver
• Bloeddruk wordt hoger
• Hart moet meer kracht leveren om bloed rond te pompen.
• Weefsels krijgen minder bloed--> minder zuurstof

Hartinfarct

• Afsluiting van kransslagader door een bloedstolsel
• Een deel van het hart krijgt geen zuurstof meer--> raakt beschadigt

Gezonde leefstijl

• Gezond leven verkleint kans op hart- en vaatziekten.
  
• Sommige mensen hebben meer kans op hart- en vaatziekten (door erfelijke factoren).

Tips voor minder stress

Gezonde leefstijl

Aan de slag

Rustig overleggen

In tweetallen

5 min

- Vragen uit aantekening

- Opdracht 1 t/m 4 (Blz 222)

Daarna bespreken

  Alcohol

• Alcohol heeft een verdovende werking
  
• Via bloed: alle plaatsen in lichaam--> beïnvloed lever, zintuigen en zenuwstelsel

• Waarnemingsvermogen neemt af
• Reactievermogen neemt af
• Remmingen vallen weg
• Geheugen vermindert
• Zelfkritiek verdwijnt
• Jongeren: kans op hersenschade

Alcohol

• Alcohol --> maag --> darmen --> bloed --> lever
• Afbraakproducten --> nieren --> urine (+veel vocht)

• Kater
• Alcoholgehalte: promilage
• 1 promille = 1mg alcohol/ml
• Alchoholvergiftiging
• Bingedrinking

Effecten alchohol lange termijn

• verstoort ontwikkeling hersenen
• verstoort balans van hormonen
• beschadigingen van lever, hersenen en hart
• geheugen, prestaties op school/werk gaan achteruit.

https:

Aan de slag

Rustig overleggen

In tweetallen

10 min

- Vragen uit aantekening

- Opdracht 5 t/m 10 (Behalve 6)

Daarna bespreken