lesson plan

Natuur en Techniek: Sporten!

Ready to use this lesson plan? Use the button below to save a copy of this lesson plan in your account. After doing so, you will be able to modify the lessons as you wish.

Deze module:

Op ons kanaal besteden we ontzettend veel aandacht aan digitaal onderwijs, virtuele tours, games, augmented reality en ga zo maar door!

Daarom vinden we het superbelangrijk dat er naast zoveel schermtijd ook wordt bewogen door onze leerlingen (én onze docenten)!

Bij Schoolblocks zijn we gek op sport en daarom een module die volledig draait om sporten, trainen, gezonde voeding en (heel belangrijk) mentale training!

Deze module is opgedeeld in 3 hoofdstukken:
  • Sporten
  • Voeding is Energie
  • Mentaal Sterk
Alle lessen binnen deze module zijn een toevoeging op het online lesmateriaal van Schoolblocks.
Ben je benieuwd naar dit lesmateriaal? Stuur dan een mailtje naar info@schooblocks.nl of neem een kijkje op www.schoolblocks.nl

Hoofdstuk 1: Sporten

In dit hoofdstuk leert je klas het belang van sporten, buiten spelen en genoeg bewegen! Daarnaast hebben we het over de verschillende soorten sporten die er zijn en over het effect van oefenen en trainen!

Hoofdstuk 2: Voeding is energie

Bij het vorige hoofdstuk heeft je klas geleerd hoe belangrijk het is om te bewegen en wat voor effecten dit heeft op je lijf! Maar.... al die energie moet wel ergens vandaan komen! 

Deze 3 lessen draaien om goed, gezond en gevarieerd eten en alle belangrijke stofjes die we daarmee binnen krijgen! We sluiten af met het herstel van een lichaam na zo'n dag bewegen!

hoofdstuk 3: Mentaal sterk

Zoals elke professionele sporter je kan vertellen speelt een groot deel van de wedstrijd zich af tussen je oren. Dit hoofdstuk draait om leren doorzetten (ook buiten de sport), mentaliteit, zelfvertrouwen en de effecten en omgaan met stress!