Positief mindset trainen

1 / 19

Slide 1: Diapositive

MentorlesMBOStudiejaar 2

Cette leçon contient 19 diapositives, avec quiz interactifs, diapositives de texte et 1 vidéo.

La durée de la leçon est: 60 min

Éléments de cette leçon

Slide 1 - Diapositive

Slide 2 - Diapositive

Slide 3 - Diapositive

Slide 4 - Diapositive

Hoe voel jij je vandaag?

Slide 5 - Question ouverte

Slide 6 - Diapositive

Slide 7 - Diapositive

GOOD VIBES ONLY!!!

Even opstaan, tweetallen vormen en elkaar complimenten geven:

Wat je kan

Hoe je bent

Slide 8 - Diapositive

Slide 9 - Vidéo

Wat moet je veranderen?

Eerst moet je weten waar je negatief over denkt

Slide 10 - Diapositive

Negatieve gedachte voorbeeld:

Mijn leven is hopeloos: ''ik kan geen baan vinden, ik heb maar een paar dagen vakantie gehad, het regent de hele dag al''

Slide 11 - Diapositive

Noem hier een negatieve gedachte:

Slide 12 - Question ouverte

Positieve draai geven aan je negatieve gedachte:

Voorbeeld:

''Wat fijn dat ik een diploma heb gehaald en nu nog genoeg spaargeld heb om rustig een passende baan te vinden. Ik heb zelfs nog even vakantie kunnen vieren, acht zonnige dagen in Duitsland. ''

Slide 13 - Diapositive

Geef een positieve draai aan je negatieve gedachte

Slide 14 - Diapositive

Geef een positieve draai aan de

Geef een positieve draai aan de negatieve gedachten die je net opschreef:

Slide 15 - Question ouverte

Praat positief tegen jezelf

Wees lief voor jezelf en moedig jezelf aan

Slide 16 - Diapositive

Geef jezelf een compliment

Slide 17 - Question ouverte

Hoe voel je je nu?

😒🙁😐🙂😃

Slide 18 - Sondage

Zoek een app in de appstore die je kan gebruiken om je positieve gevoel te vergroten

Slide 19 - Diapositive