B6 Gezond leven

• Biologie
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 2

Thema 3 Bloedsomloop

herhaling: Hoe kunnen witte bloedcellen ziekteverwekkers onschadelijk maken? (Noem twee manieren)

herhaling: Wat betekent dat een antistof ‘specifiek werkt’?

herhaling: Wat betekent het wanneer iemand immuun is?

herhaling: Een allergische reactie kan heel gevaarlijk zijn

1. Juist
2. Onjuist

Basisstof 6 Gezond leven

Lees basisstof 6 goed door!

Markeer de belangrijkste woorden of schrijf de kernwoorden op.

Leerdoel

• Je kunt aangeven hoe je je hart en bloedvaten gezond kunt houden.

Bloeddruk

• Druk op de wanden in de slagaders
• Meten met bloeddrukmeter
• Inspanning of stress: stijgt bloeddruk
• Rust; daalt bloeddruk

• Hoge bloeddruk kan schadelijk zijn
• Oorzaken: stress, roken, overgewicht, zout eten
• Gevolg: beschadigt de wanden van slagaders

Slagaderverkalking

Beschadiging slagader: ophoping witte bloedcellen en vette stoffen in wand bloedvat --> verdikking --> wordt hard door kalk = aderverkalking

• Bloedvat wordt nauwer en stijver
• Bloeddruk wordt hoger
• Hart moet meer kracht leveren om bloed rond te pompen.
• Weefsels krijgen minder bloed--> minder zuurstof

Hartinfarct

• Afsluiting van kransslagader door een bloedstolsel
• Een deel van het hart krijgt geen zuurstof meer--> raakt beschadigt

Gezonde leefstijl

• Gezond leven verkleint kans op hart- en vaatziekten.
  
• Sommige mensen hebben meer kans op hart- en vaatziekten (door erfelijke factoren).

Tips voor minder stress

Gezonde leefstijl

Gezond leven

Stress is Engels voor spanning of druk.

Als je stress hebt, voel je je gespannen.

Stress verhoogt de kans op hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten.

Probeer stress daarom te voorkomen.

hart- en vaatziekten voorkomen

exit ticket: Welk bloedvat raakt verstopt bij een hartinfarct?

exit ticket: Wat is slagaderverkalking

Aan het werk

Thema 3

Basisstof 6

Opdracht 1 t/m 9⁺