Burgerschap Gezondheid les 1

• Burgerschapsonderwijs
• Praktijkonderwijs
• Leerjaar 1

Thema 8 Gezondheid 

Leefstijl -> Wat is dat eigenlijk?

Gezondheid -> Wat bedoelen ze daar eigenlijk mee?

Aan de slag

Startopdracht blz. 226

Bekijk de afbeelding op blz. 227

Schrijf 5 dingen op die volgens jou met gezondheid te maken heeft.

Wat leer je deze les (doelen)?

• Wat er met leefstijl wordt bedoeld;
• dat je leefstijl gevolgen kan hebben voor je gezondheid;
• dat het belangrijk is om genoeg te bewegen. 

Wat wordt er met
leefstijl bedoeld?

Wat doe jij om gezond te blijven?

Leefstijl

Leefstijl is de manier waarop je leeft.

• eten
• bewegen
• ontspannen

https://www.youtube.com/watch?v=B_SbTACva3o

Aan de slag

Opdracht 1 blz. 229

Vul de lege tabel in.

Schrijf achter elk onderwerp in de tabel een zin die bij jouw leefstijl past.

Wat vind je gezond aan jouw leefstijl?

Wat vind je ongezond aan jouw leefstijl?

Aan de slag

Opdracht 2 blz. 231, 232

Lees in tweetallen de situaties en beantwoord de bijbehorende vragen.

Je moet je niet met de leefstijl van anderen bemoeien.

Eens

Oneens

De beweegnorm

Jongeren -> ten minste 60 minuten per dag

Volwassenen -> ten minste 30 minuten per dag

Wat doe jij aan beweging?

Wat heb je onthouden
van deze les?