#30 ei/ui wrap

koken met sterren

#30 ei/ui wrap

1 / 10

Slide 1: Diapositive

Consumptieve techniekMiddelbare schoolvmbo tLeerjaar 1

Cette leçon contient 10 diapositives, avec diapositives de texte.

La durée de la leçon est: 100 min

Éléments de cette leçon

koken met sterren

#30 ei/ui wrap

Slide 1 - Diapositive

materialen:

snijplank

krabber

afvalbakje

koksmes

ovenschaaltje

rvs mengkom (middel)

vork

ingredienten:

1 kleine wrap

2 eieren

50 gram cottage cheese

1 tomaat

½ rode ui

30 gram spinazie

snuf zout en verse peper

30 gram kaas

Slide 2 - Diapositive

1. leg de wrap in de ovenschaal (naam!)

Slide 3 - Diapositive

2. breek de eieren en kluts deze luchtig

met een vork in de rvs mengkom

Slide 4 - Diapositive

3. snij de tomaat en brunoise en

voeg toe aan het ei-mengsel

Slide 5 - Diapositive

4. snij de ui in dunne, halve ringen en

voeg toe aan het ei-mengsel

Slide 6 - Diapositive

5. weeg de cottage cheese en de spinazie af en

voeg toe aan het ei-mengsel

Slide 7 - Diapositive

6. meng alles goed en

maak op smaak met peper(4x) en zout(3x)

Slide 8 - Diapositive

7. vul de wrap met het mengsel en

strooi de geraspte kaas er over

Slide 9 - Diapositive

8. bak 15 minuten op 180°C

Slide 10 - Diapositive

#30 ei/ui wrap

Éléments de cette leçon

Slide 1 - Diapositive

Slide 2 - Diapositive

Slide 3 - Diapositive

Slide 4 - Diapositive

Slide 5 - Diapositive

Slide 6 - Diapositive

Slide 7 - Diapositive

Slide 8 - Diapositive

Slide 9 - Diapositive

Slide 10 - Diapositive

Plus de leçons comme celle-ci

#1 quiche onion

#19 kaiserschmärrn

#23 kip kerrie met rijst

#2 mexicaanse wrap

#7 mexicaanse burrito

#8 tacobowl

#8 naanbrood

#21 griekse salade