Mentorles: telefoon verslaving of hobby?

• Mentorles
• Middelbare school
• vmbo t
• Leerjaar 1-4

Verslaving of hobby?

DOEL: meer weten over telefoongebruik en sociale media, zodat je goede keuzes kunt maken op dit gebied

Mijn ouder(s) zeggen wel eens dat ik mijn telefoon/laptop weg moet leggen.

1. Best vaak
2. Nooit
3. Soms

Ik speel na schooltijd wel eens online spelletjes met vrienden

1. Bijna elke dag
2. Af en toe
3. Nooit

Tijdens het huiswerk maken zit ik op mijn telefoon

1. Best vaak
2. Soms
3. Nooit

Ik maak mijn schoolwerk heel snel, zodat ik daarna op mijn telefoon/laptop kan

1. Best vaak
2. Soms
3. Nooit

Ik zou best een hele dag zonder mijn telefoon kunnen

1. Makkelijk, 2 dagen lukt ook nog wel.
2. Dat wordt lastig, maar moet kunnen.
3. Nee, die kan ik echt geen dag missen.
4. Ik zou wel een week zonder telefoon kunnen!

Wanneer ben je volgens jou telefoon- of gameverslaafd?

Wie heeft een App voor Schermtijd

?

Wie checkt zijn schermtijd weleens op zijn/haar telefoon?

ja

nee

Hoeveel uur per dag gebruik je je telefoon?

Heb jij sociale media als Tiktok/Instagram/SnapChat?

1. Ja
2. Nee

Heb jij sociale media als Tiktok/Instagram/SnapChat?

Ja

nee

Mensen waren veel gelukkiger toen er nog geen smartphones waren.

Ja, ik denk van wel.

Nee, dat denk ik niet.

Hoe zou jij je leven zonder mobiele telefoon ervaren?

Wat doe jij met je telefoon als je huiswerk gaat maken?

Stel: je ouders plannen een prachtige vakantie, maar er is geen wifi of 5G. Hoe reageer jij?

Wat doe jij met je mobiel als je gaat slapen?

Het gebruik van de telefoon brengt schoolcijfers omlaag

Eens

Oneens

Op welke momenten word jij onzeker door iets wat op je telefoon langskomt?

Heb je wel eens een nare ervaring gehad met je mobiel? Zo ja, hoe dan?

Op welke manier word je juist blij of rustig van je telefoon?

Heb je afspraken met jezelf of anderen over telefoon gebruik?

In deze les heb je geleerd over telefoongebruik ben je er achter gekomen of je verslaafd bent, misschien een klein beetje, of juist helemaal niet! Zou je iets willen veranderen aan jouw telefoongebruik?