‹Revenir à la recherche

Een gezonde leefstijl

Een gezonde leefstijl
Thema 3
1 / 35
suivant
Slide 1: Diapositive
Lichamelijke opvoedingMiddelbare schoolvmbo kLeerjaar 1

Cette leçon contient 35 diapositives, avec quiz interactifs, diapositives de texte et 3 vidéos.

Éléments de cette leçon

Een gezonde leefstijl
Thema 3

Slide 1 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Thema 3. Gezondheid
- Infectieziekten (memorie) 
- Leefstijl 
- Genotsmiddelen
- Gezondheidszorg
- EHBO

Slide 2 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Oud worden

Slide 3 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

hetklokhuis.nl

Slide 4 - Lien

Cet élément n'a pas d'instructions

Leerdoelen
Aan het einde van de les: 
  • Weet je wat een gezonde leefstijl is
  • Weet je wat leefstijl ziektes zijn 

Slide 5 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Welke foto past het beste bij jouw leefstijl?

Slide 6 - Sondage

Cet élément n'a pas d'instructions

Waar gaan we het deze les over hebben?
  • Wat is gezondheid?
  • Richtlijnen
  • Beweging
  • Voeding
  • Opdracht (test!) 

Slide 7 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Wanneer ben je gezond?

Slide 8 - Carte mentale

Cet élément n'a pas d'instructions

Een goede leefstijl krijg je door:

  • Gezond eten
  • Bewegen
  • Genoeg slapen

Slide 9 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Onder leefstijl verstaan we:

De keuzes die je maakt op het gebied van voeding, beweging, kleding, huisinrichting, relaties en vrije tijd.

Slide 10 - Diapositive

Een gezonde leefstijl heeft dus alles te maken met de keuzes die jij maakt om gezond te kunnen leven.
Richtlijnen

Slide 11 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Ik zet 6000 of meer stappen op 1 dag.
Ja zeker! :)
Nee helaas :(
Heel soms

Slide 12 - Sondage

Cet élément n'a pas d'instructions

Waarom is bewegen zo belangrijk?

Slide 13 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 14 - Vidéo

Cet élément n'a pas d'instructions

Waarom is bewegen zo belangrijk?

Slide 15 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Waarom is gezonde voeding nodig?
  • Je bent vrolijker
  • Je wordt minder snel oud
  • Je eet minder (je bent sneller vol)
  • Je hebt meer energie (geen energiedip)
  • Je hebt minder stress
  • Je valt af
  • Je bent gezonder, je wordt minder snel ziek.


Slide 16 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

'Goede' koolhydraten
'Slechte' koolhydraten

Slide 17 - Question de remorquage

Cet élément n'a pas d'instructions

Calorieën =
Het aantal energie dat het oplevert voor je dagelijke bezigheden.

Slide 18 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Opdracht (test!)
1. Doe de Totaalcheck op de website van het Zilveren Kruis (volgende slide of scan QR-code)
 
2. Bekijk jouw uitslag goed en maak hier een kort verslag je van. 
 

Slide 19 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

www.zilverenkruis.nl

Slide 20 - Lien

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 21 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Een goede leefstijl krijg je door:

  • Gezond eten
  • Bewegen
  • Genoeg slapen

Slide 22 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Een ongezonde leefstijl krijg je door:

  • Roken
  • Drugs
  • Alcohol
  • Weinig ontspanning, veel stress
  • Slecht voedingspatroon 
  • Te weinig beweging 

Slide 23 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Een ongezonde leefstijl krijg je door:

  • Roken
  • Drugs
  • Alcohol
  • Weinig ontspanning, veel stress
  • Slecht voedingspatroon 
  • Te weinig beweging 
Zijn genotsmiddelen (volgende les gaan dit bespreken)

Slide 24 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 25 - Vidéo

Cet élément n'a pas d'instructions

Leefstijlziekten
Een leefstijlziekte is een ziekte die wordt veroorzaakt door een ongezonde leefstijl;

zoals te weinig bewegen, ongezond eten, roken of overmatig alcoholgebruik.

Slide 26 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Zoek van onderstaande leefstijlziekten op hoe ze je kunt krijgen: (risicofactoren)
a. Tandbederf:
b. Huidkanker:
c. Leverkanker:
d. Longkanker:
e. Darmkanker:
f. Hart- en vaatziekten:

Slide 27 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Opdracht leefstijl en leefstijl ziekten
Beantwoord de 8 vragen

Je mag gebruik maken van internet en het boek VZ
Iedereen vult een eigen opdrachtenblad in 


timer
10:00

Slide 28 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Opdracht nakijken
Verbeter de gemaakte fouten 

Opdrachtenblad in je snelhechter stoppen 

Slide 29 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Wat is kanker?

Slide 30 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

hetklokhuis.nl

Slide 31 - Lien

Cet élément n'a pas d'instructions

hetklokhuis.nl

Slide 32 - Lien

Cet élément n'a pas d'instructions

npo.nl

Slide 33 - Lien

Cet élément n'a pas d'instructions

npo.nl

Slide 34 - Lien

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 35 - Vidéo

Cet élément n'a pas d'instructions

Plus de leçons comme celle-ci

Les 3. Een gezonde leefstijl

- Leçon avec 31 diapositives
Lichamelijke opvoedingMiddelbare schoolvmbo kLeerjaar 1

Goede voornemens/gezondheid/leefstijl

- Leçon avec 36 diapositives
VerzorgingISK

Burgerschap - Gezondheid 1

- Leçon avec 31 diapositives
BurgerschapPraktijkonderwijsLeerjaar 1-4

Burgerschap - Gezondheid 1

- Leçon avec 30 diapositives
BurgerschapPraktijkonderwijsLeerjaar 1-4

Health - leerjaar 1 les 3

- Leçon avec 30 diapositives
BiologieMiddelbare schoolvmbo t, havo, vwoLeerjaar 1

Les 9 - Gezonde voeding en leefstijl

- Leçon avec 20 diapositives
Zorg en WelzijnMiddelbare schoolvmbo bLeerjaar 1

Leefstijl

- Leçon avec 21 diapositives
Zorg en WelzijnMiddelbare schoolvmbo bLeerjaar 3

Leefstijl

- Leçon avec 23 diapositives
Zorg en WelzijnMiddelbare schoolvmbo bLeerjaar 3