Lichaamsverzorging VSO 3

• Burgerschap (wonen)
• Praktijkonderwijs
• Leerjaar 1-4

Lichaamsverzorging

Doel van deze les

- Ik leer meer over een goede lichaamsverzorging

Puberteit:

1. Tussen 11-16/18 jaar
2. Lichaam verandert van kind naar volwassene

• groeien
• geslachtsorganen veranderen
• puistjes
• zweten

Lichaamsverzorging 

Hygiëne = schoon zijn

• voor je gezondheid
• om je prettiger te voelen

Hoe vaak was jij je handen?

1. een paar keer per dag
2. 1x per dag
3. 2-3x per week
4. 1x per week

Zweten

lekker stinken

Wat moet je doen tegen zweten?

Oplossing!

• Wassen met water en een beetje zeep
• Deodorant 
• voeten: wassen, afdrogen, schone sokken, wissel schoenen

Hoe vaak was jij je hele lichaam?

1. een paar keer per dag
2. 1x per dag
3. 2-3x per week
4. 1x per week

Hoe vaak was jij je geslachtsorganen?
Penis/Vagina?

1. een paar keer per dag
2. 1x per dag
3. 2-3x per week
4. minder dan 1x per week

Waardoor ontstaan puistjes ( acné)?

1. door het eten van veel chocolade
2. doordat je je niet goed wast
3. vanwege de hormoon huishouding
4. door veel vet ( patat e.d) te eten

Wat heb je geleerd in deze les?