Van hier naar daar - Dag 2

• ANT2+
• Middelbare school
• vmbo t
• Leerjaar 4

Van hier naar Daar

Hoe kom je daar?

Vraag

Wat voor gevoel kan een ander krijgen bij de woorden die jij gebruikt?

Terugkomen naar aanleiding van laatste sheet 1e training

Wat gaan we doen vandaag

1. Vraag van dag 1
2. De kracht van je gedachten
3.  Energizer
4. Groepsopdracht belemmerende gedachten
5. Belemmerende gedachten
6. Energizer
7. Film over emoties
8. Groepsopdracht over emoties

De kracht van je gedachten

Vragen, wie heeft er wel eens gedachten zoals deze?

Denk je dat deze gedachte je helpen of juist tegen houden?

Wie wil er meedoen met een experimentje?

Energizer

De dirigent in de klas die driemaal de klas iets laat doen bv kloppen op tafel of handen. Degene die moet raden mag dit driemaal doen. 

Wat zouden versterkende gedachten kunnen zijn?

Belemmerende gedachte	Versterkende gedachte
Ik kan het niet
Ik durf het niet
Ik ben niet goed genoeg
Dat werkt toch niet
Ik ben bang
Ik ben slap

Omzetten van belemmerende gedachte naar versterkende gedachte (in tafel groepen uitwerken). André en Gábor lopen rond

'Hoe krijg je iemand mee die belemmerende gedachten heeft'

Een voorbeeld; Ik kan het niet, ik ben niet goed genoeg, ik ben het niet waard

Energizer

Emoties mogen er zijn!

Emotie kaarten

Wie weet wat een emotie is?

Wijs naar het plaatje, welke emotie heeft het groene plaatje.. etc

Welke emoties kennen jullie allemaal?

(Op A3 formulier noteren mag je ook tekenen)

Van het bord opnoemen, wie is er wel eens "iets van het bord"?

Welke emotie vind je niet zo fijn?

Wat gebeurt er als je je emoties niet laat zien?

Bedankt voor jullie inzet!