Hoofdstuk 4
Persoonlijke verzorging
Hoofdstuk 4
Persoonlijke verzorging
Lesdoelen
Aan het eind van dit hoofdstuk:
Kun je volwassenen en ouderen helpen bij hun lichamelijke verzorging en hygiëne zonder dat je jezelf fysiek overbelast;
Kun je zorgen voor de fysieke en sociale veiligheid van een cliënt.
Hygiëne
Lichaamsverzorging
Elke dag douchen
Handen wassen
Tanden poetsen
Haren verzorgen
Nagels schoon houden
Schone kleding
Bewegen
•Te weinig bewegen: overgewicht of suikerziekte.
•Oudere mensen worden vaak stijf.
•Regelmatig buiten komen.
Persoonlijke verzorging
Wanneer je jezelf goed verzorgt heeft dat ook positieve invloed op:
•Geestelijke gezondheid, bijvoorbeeld na een lekkere douche voel je je goed
•Sociale contacten
Verschillen in persoonlijke verzorging
Diverse factoren zijn van invloed op de persoonlijke verzorging:
•Opvoeding: elke dag cola bij het eten
•Cultuur: mensen uit een warm land douchen vaker
•Arbeid (activiteit): bouwvakkers
•Persoonlijke omstandigheden: droge/vette huid
•Trends: hanenkam
Trend is de mode of het gebruik op dit moment.
Hygiëne
Haren verzorgen
•Goed verzorgd haar: goede indruk en prettiger gevoel.
•Houd rekening met de wensen van diegene die jij helpt.
Aan- en uitkleden
•Stimuleer de cliënt zoveel mogelijk zelf te doen.
•Ondersteun daar waar het nodig is.
Bad en douche
•Stimuleer de cliënten iedere dag onder de douche te gaan.
•Help ze daar waar dit nodig is.
Wat betekent fysieke veiligheid?
Veiligheid tussen mensen
Je veilig voelen tussen je spullen
Waar heeft sociale veiligheid mee te maken?
Met mensen
Met fysieke objecten
Wat is belangrijk voor sociale veiligheid?
Communicatie en respect tonen.
Negeer hun gevoelens.
Hoe voorkom je fysieke overbelasting?
Til altijd zonder hulp.
Gebruik ondersteunende hulpmiddelen.
Wanneer is persoonlijke verzorging nodig?
Bij fysieke beperkingen van de cliënt.
Altijd, ongeacht de situatie.
Evaluatie
Aan het eind van dit hoofdstuk:
Kun je volwassenen en ouderen helpen bij hun lichamelijke verzorging en hygiëne zonder dat je jezelf fysiek overbelast;
Kun je zorgen voor de fysieke en sociale veiligheid van een cliënt.
Wat is belangrijk voor hydratatie?
Energiedrankjes
Kruidenthee
Alcoholische dranken
Water drinken