S – Situatie: Beschrijf kort de situatie of opdracht waar het over gaat.
T – Taak: Leg uit wat jouw taak of rol in die situatie was.
A – Actie: Vertel welke actie(s) jij hebt ondernomen om de taak uit te voeren.
R – Resultaat: Beschrijf wat het resultaat was van jouw acties.
R – Reflectie: Kijk terug en geef aan wat goed ging, wat minder ging en wat je de volgende keer anders zou doen.