invloeden op gezondheid

Invloeden op gezondheid
Juiste keuzes maken voor gezonde leefstijl
Theorie: 'gezonde leefstijl' mens en gezondheid.
1 / 19
next
Slide 1: Slide
Zorg en WelzijnMiddelbare schoolvmbo kLeerjaar 3

This lesson contains 19 slides, with text slides and 3 videos.

time-iconLesson duration is: 50 min

Items in this lesson

Invloeden op gezondheid
Juiste keuzes maken voor gezonde leefstijl
Theorie: 'gezonde leefstijl' mens en gezondheid.

Slide 1 - Slide

Inhoud 
lichamelijk/ geestelijk/ sociaal
gezonde voeding
mediagebruik
stress
social media
gamen
seksueel gedrag
bewegen



Slide 2 - Slide

Slide 3 - Slide

Gezonde voeding

Slide 4 - Slide

Gezonde voeding

Slide 5 - Slide

Ontbijt
  • verkeerde eetgewoonte --> overgewicht 
  • geen ontbijt --> weinig energie + slechte concentratie 
  • geen ontbijt --> heb je meer trek in ongezonde voeding 
  • ongezonde voeding bevat veel vet, calorieën en weinig vitamientjes en mineralen. 
  • een gevarieerde ontbijt is belangrijk! 
  • veel vezels voorkomt darmklachten
  • verkeerde eetgewoonte --> overgewicht
  • geen ontbijt --> weinig energie + slechte concentratie
  • geen ontbijt --> heb je meer trek in ongezonde voeding
  • ongezonde voeding bevat veel vet, calorieën en weinig vitamientjes en mineralen.
  • een gevarieerde ontbijt is belangrijk!
  • veel vezels voorkomt darmklachten

Slide 6 - Slide

Verkeerde eetgewoonte
- laat ontbijten
- te veel eten
- niet gevarieerd eten
- weinig groente en fruit
- weinig beweging
- niet goed kauwen
- weinig drinken

Slide 7 - Slide

Slide 8 - Slide

Slide 9 - Slide

Slide 10 - Video

Slide 11 - Slide

Slide 12 - Slide

Slide 13 - Video

Slide 14 - Slide

Slide 15 - Slide

Slide 16 - Slide

Slide 17 - Video

Slide 18 - Slide

instanties voor hulp 
school
huisarts
maatschappelijk werk
bureau jeugdzorg
GGZ
tienermoeders.nl 
Kindertelefoon(<18 jaar)/ Korrelatie (>18 Jaar)

Slide 19 - Slide