k 1 hs 4 bs 5

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 1

Welkom pk1h!

Weer een nieuwe les biologie!

Pak alvast je spullen: boek b (!!), etui, schrift

Welkom pk1j!

Weer een nieuwe les biologie!

Pak alvast je spullen: boek b (!!), etui, schrift

Welkom allemaal!

Weer een nieuwe les 

biologie!

Pak alvast je boek,

schrift en etui

Wat gaan we doen?

Terugblik bs 4

Uitleg bs 5

Aan het werk!

Herhalen/leren?

Lesdoelen 

Je kan uitleggen waarom

bewegen belangrijk is

Je kan uitleggen hoe je 

blessures voorkomt

Spieren

Hoe zitten spieren vast 

aan het bot?

Wat gebeurt er als een 

spier samentrekt?

Wat is een antagonistisch paar?

Uitleg basisstof 5

Bewegen maakt je spieren

sterk, brengt ontspanning en

verbeterd je conditie en 

coördinatie

Uitleg basisstof 5

Voorkom spierpijn 

en blessures:

-sport regelmatig

-bouw op

-warming up

-rekken

-coolingdown

Aan het werk!

Kader: bs 5

Blz. 38, opdr. 2, 3, 6-8

Mavo: bs 5

Blz. 38, opdr. 2, 3, 6-9

Werk rustig, eerste drie minuten stil

Klaar? Kijk na op teams of ga alvast 

leren voor het so of de toets

Lesdoel behaald?

Waarom is bewegen goed?

Wat is RSI?