ADEMHALINGSSTELSEL

• Biologie
• Secundair onderwijs

Welkom bij de les 

" het ademhalingsstelsel"

A

D

E

M

H

A

L

I

N

G

S

S

T

E

L

S

E

L

H

E

T

lesdoelen

1. Je kan de delen van het ademhalingsstelsel benoemen.
2. Je kan de delen aanduiden op een schets.
3. Je kan de weg uitleggen van de ingeademde lucht.
4. Je kan uitleggen wat er gebeurt als we in- en uitademen.
5. Je kan het doel van de gasuitwisseling ter hoogte van de longblaasjes uitleggen.
6. Je kan het ademritme verduidelijken.
7. Je kan het ademvolume verduidelijken?
8. Je kan de voor- en nadelen van borst- en buikademhaling opsommen.
9. Je kan het effect van roken op de ademhaling en de ademhalingswegen uitleggen.

Tijdens de winter kan je je adem zien! 

Heb je dat al eens opgemerkt?

Hoe zou dat komen? 

Noteer dit in je werkboek.

Waarom is ademen zo belangrijk voor ons? 

00:15

Hoe komt zuurstof in onze longen?

1. Via de mond en de neus
2. Via de mond en de luchtpijp
3. Via de mond, de neus en de luchtpijp
4. Via de neus en de luchtpijp

00:24

Onze ribben hebben een belangrijke taak bij onze ademhaling.
Welke taak?

00:57

Wat gebeurt er tijdens een buikademhaling bij het inademen?

1. Het middenrif gaat ontspannen en gaat omlaag
2. Het middenrif gaat opspannen en gaat omhoog
3. Het middenrif gaat opspannen en gaat omlaag
4. Het middenrif gaat ontspannen en gaat omhoog

01:42

Zet de woorden op de juiste plaats.

Luchtpijp

Strottenhoofd

Luchtpijptakje

Luchtpijpvertakking of bronchiën

Long

Longblaasjes

Bloedvaten

02:08

Bewegingstussendoortje:
Spring 30 keer op en neer!
Wat merk je op aan je ademhaling?

02:51

In de longblaasjes vindt gaswisseling plaats.

Zuurstof uit                           wordt                                                                           .                                                   

Koolstofdioxide uit                     wordt 

                                               . 

de lucht

afgeven aan het bloed

afgegeven aan de lucht

het bloed

Als afsluiter van de les doen we samen de volgende oefening: (de video kan je hierbij helpen)

Dit doen we een 3-tal minuutjes. Nog een fijne dag!

Adem 4 tellen in

Hou je adem vast 

Adem 6 tellen uit

Hou je adem vast

Je buikademhaling kan helpen om tot rust te komen.