SL 13 september

lessonup.com

1 / 22

Slide 1: Slide

MentorlesMiddelbare schoolvwoLeerjaar 1

This lesson contains 22 slides, with interactive quizzes and text slides.

Lesson duration is: 30 min

Items in this lesson

lessonup.com

Slide 1 - Slide

Programma

Responsinhibitie
Emotieregulatie

Slide 2 - Slide

Quiz: Responsinhibitie

Slide 3 - Slide

Wat is 'impulsief'
(in je eigen woorden)?

Slide 4 - Mind map

Vind jij jezelf impulsief?

NEE

VAAK

SOMS

Slide 5 - Quiz

Impulsieve acties

Bespreek in je groepje wat voor impulsieve acties jij wel eens hebt gehad/gedaan.

Wat denken jullie dat 'responsinhibitie' is ?

timer

0:50

Slide 6 - Slide

Impulsief =

Iets doen of zeggen zonder van tevoren goed na te denken (over de gevolgen of uitkomst)

Responsinhibitie =

Even goed nadenken voor je iets doet of zegt... (over de gevolgen of uitkomst)

Slide 7 - Slide

Twijfel je of het wel nodig/verstandig is om iets te zeggen of doen...?

Stel jezelf dan eerst even de 3 NEE vragen!

Is het aardig als ik dit doe of zeg?

Is het nuttig als ik dit zeg of doe?

Heeft het een goed gevolg voor mezelf?

Slide 8 - Slide

Twijfel je of het wel nodig/verstandig is om iets te zeggen of doen...?

Stel jezelf dan eerst even de 3 NEE vragen!

IS HET ANTWOORD 3x NEE!?
DOE OF ZEG HET DAN NIET!!

Slide 9 - Slide

Quiz: Emotieregulatie

Slide 10 - Slide

STEL...
Je bent SUPERverdrietig...
kun jij dit dan verbergen?

NEE

Slide 11 - Quiz

STEL...
Je bent SUPERblij...
kun jij dit dan verbergen?

NEE

Slide 12 - Quiz

EMOTIES:

Beïnvloeden je gedrag
wat je zegt...
wat je denkt...
hoe je met anderen omgaat...
hoe je leert...

Slide 13 - Slide

Het onder controle houden van je emoties noemen we:

EMOTIEREGULATIE

Slide 14 - Slide

Waarom denk jij dat emotieregulatie zo belangrijk is?

Slide 15 - Slide

Wanneer je iets niet leuk vindt
(negatief gevoel)

leer je het moeilijker dan wanneer je het leuk vindt (positief gevoel!)

Slide 16 - Slide

Emotieregulatie...

Kan je dus helpen iets beter te leren.... zelfs als het voor een vak is waar je een hekel aan hebt!

Slide 17 - Slide

Denk jij dat spanning
goed is en kan helpen bij het leren?

JA!

NEE!

Best wel veel spanning kan je helpen!

Een beetje spanning kan je helpen!

Slide 18 - Quiz

Spanning kan je ontzettend helpen!

Maar hou je grens in de gaten!

Slide 19 - Slide

Hoe heet het wanneer iemand door te veel spanning hélemaal vastloopt?

Slide 20 - Slide

Een geheugenblokkade

of een black-out!

Slide 21 - Slide

Hoe voorkom je
een black-out?

Slide 22 - Mind map