Module: Lichaamsmassage/Formatieve toets

Module: Lichaamsmassage/Formatieve toets

\

Directe effecten massage

Prikkeling gevoelszenuwen

Loslaten dode opperhuidcellen

Warmteontwikkeling

Vermeerdering mestcellen

Afvoer aderlijk bloed en lymfe

Afvoeren teveel vocht in weefsel

Losmaken talgophoping

Losmaken weefsel

Door wrijving, druk en rek ontstaan mechanische prikkels die een direct effect hebben. Elke handgreep werkt direct op de zenuwuiteinde, de bloed- en lymfevaten en het huid- en spierweefsel.

Indirecte effecten massage

Reflectorische effecten

Biochemische effecten

Psychische effecten

Massagegrepen; invloeden en effecten

Massagegreep: frictie

Invloed

Bestrijden stuwingen / vochtophopingen

Losmaken verklevingen 

Bevorderd de doorbloeding plaatselijk  

Massagegreep: tapotements

 Invloed:

Activeren / stimuleren sensibele zenuwen

 Ontspannen vermoeide / gespannen spieren

Activeren doorbloeding

Productie weefselhormonen

Massagegrepen

Massagegrepen

• effleurages/strijkbewegingen
• petrisssages/ knedingen
• tapotements
• fricties/wrijvingen 
• vibraties/trillingen
• drukzuigbewegingen
• intermitterend drukken
• schudden

Elke massagegreep heeft een specifieke werking en effect op de huid/ lichaam.

Massagegreep: effleurage

Invloed: 

Losmaken dode huidcellen

Verbeteren talgverdeling

Prikkelen huidcellen

Activeren mestcellen (witte bloedcel die zich niet vrij door de bloedbaan beweegt) 

Afvoer / doorstroming bloed en lymfe

Verbeteren huiddoorbloeding 

Massagegreep: vibratie

Invloed:

Prikkeling zenuwen

Prikkeling spieren

Ontspanning / kalmering geprikkelde zenuwen 

Uitvoering:

Fijne, zeer lichte druk en hoge frequentie loodrecht op de weefsels.

Lopende vibratie en statische vibratie (stilstaand)

Contra-indicaties: geen

Elke massagegreep heeft een specifieke werking en effect op de huid/ lichaam.

Massagegreep:

intermitterend drukken

Invloed:

Inleiding van de massage

Weinig of geen massage middel

Ontspannend

Kalmerend

Vocht afvoerend

Uitvoering 

Twee handen

Eén hand

Contra-indicaties: geen

Massagegreep: petrissage

Invloed:

Stimuleren

Bevordert doorbloeding

Kalmeren

Ontspannen