Ken jezelf
12-10-2026
Wie ben ik?
Lesson duration is: 40 minItems in this lesson
12-10-2026
Wie ben ik?
Wat ga je vandaag leren?
je leert om over jezelf na te denken, wat kan ik goed en wat minder goed?;
je gaat leren wat het woord zelfbeeld betekend;
je leert wat onze hersenen doen als we over onszelf nadenken;
Ken jezelf
In deze les leer je na te denken over wie jij bent. Dit lijkt makkelijk maar kan soms best lastig zijn.
Nadenken over wie je bent en wat je belangrijk vindt, kan je helpen om bepaalde beslissingen te nemen.
Omschrijf jezelf in 3 woorden
Denk aan de volgende woorden:
Sportief
Creatief
Lief
Doorzetter
Doener
Rustig
Veel energie
Duidelijk
Luisterend oor
Eerlijk
Zorgzaam
Eigenwijs
Netjes
Geduldig
zelfverzekerd
Ken jezelf
De vraag, ken jij jezelf? is niet zo makkelijk te beantwoorden. Je kunt zeggen:
" ik ben Kim en ik hou van dansen of ik ben Sem ik hou van voetballen" , maar dat is niet alles! Je bent nog veel meer.
De kwaliteitenbril:
Stap 1: teken een bril op een a4 papier. De bril moet twee glazen hebben.
Stap 2 (15 min) : schrijf in het linker glas de dingen op waar jij goed in bent. Dit mag alles zijn! Ben je klaar? Versier je bril of geef hem een mooie kleur!
De kwaliteitenbril
Stap 3: Loop rond in de klas. Schrijf in de bril van je klasgenoot iets positiefs. Bijvoorbeeld: kan goed luisteren. Je schrijft bij minimaal 4 leerlingen iets in de bril.
Sterke/ zwakke punten:
Iedereen heeft dingen waar die goed of minder goed in is.
Sterk punt = hier ben jij goed in
Zwak punt = hier ben je minder goed in
Voor je zelfvertrouwen is het belangrijk om te weten waar je goed in bent. Zeggen dat je ergens goed in bent, betekend niet meteen dat je aan het opscheppen bent.
De kwaliteitenlijn:
Sta je bij groen? Dan is dit een sterk punt.
Sta je bij rood? Dan is dit een zwak punt / groeipunt.
Sta je in het midden? Dan gaat het wel oké, maar kan het beter.
