Reglamento del "Phonning"
Artículo 1: Definición del Phonning
El phonning es una práctica anaeróbica que consiste en caminar sin rumbo mientras hablas por el móvil, combinando cuerpo y mente. Este deporte mejora la psicomotricidad al coordinar el movimiento continuo con el pensamiento y la conversación, además de favorecer la salud al mantener el cuerpo activo y la mente alerta.
Artículo 2: Equipamiento Oficial
Teléfono móvil: La herramienta esencial.
Las Zapatillas Phonning™: Diseñadas especialmente para la práctica del phonning
Bolígrafo: Para apuntar notas o números de teléfono
Auriculares (Opcionales) recomendables para quienes necesitan ambas manos para gesticular o cargar bolsas mientras hablan.