Kies 4 problemen uit de buitenste cirkel
Kies voor jezelf
4 problemen die in de buitenste cirkel liggen en bedenk zelf bij elk een aanpassing die
JIJ zou kunnen maken om dit probleem
VOOR JOU toch prettiger te maken.
Voorbeeld:
Ik heb GEEN invloed op het weer van vandaag
Aanpassing: of het nou regent, stormt of de zon er is: ik geniet van het moment en zoek het mooie er in op (bijv lekker rennen in de regen ipv somber toekijken)