Bij instrumentele agressie wordt de agressie ingezet als instrument om het doel te bereiken. De agressor weet wat hij doet en heeft controle over zichzelf. Vaak is deze vorm van agressie op de persoon gericht.
Uitspraken die passen bij instrumentele agressie zijn bijvoorbeeld:
‘Hier ga jij spijt van krijgen..’
‘Jij stelt helemaal niets voor.’
‘Jij moet je bek houden! wie denk je dat je bent joh!’
‘Jij werkt hier nog niet zo lang, hè…..?’
‘Jij moet en beetje uitkijken, vriend.’
‘Ik dien een klacht in over jou als je niet doet wat ik zeg.’
‘Ik heb dit gesprek met jou trouwens opgenomen. Zal ik het even op Facebook zetten?’