Gezond of gelul? Wat denk jij (LES 1)

• Welzijn
• MBO
• Studiejaar 1

Wat denk jij?

Welkom bij deze zelfstandige les over gezonde leefstijl influencers! Vandaag ga je op onderzoek uit naar mensen die online anderen inspireren om gezonder te leven. Je gaat 5 verschillende influencers opzoeken en analyseren.

Wat zijn gezonde leefstijl influencers?

Gezonde leefstijl influencers zijn content creators die video's maken over onderwerpen zoals:

- Fitness en beweging

- Gezonde voeding en recepten

- Mentale gezondheid & mindfulness

- Work-life balance

- Slaap en herstel

- Duurzaam leven

Waarom zijn deze influencers belangrijk?

Ze hebben invloed op jongeren op verschillende manieren:

- Ze kunnen inspireren tot gezondere keuzes

- Ze delen kennis en tips over gezondheid

- Ze creëren online communities

- Ze kunnen producten en diensten promoten

- Ze vormen meningen en trends

Korte opdrachtomschrijving:

Vijf verschillende gezonde leefstijl influencers opzoeken (youtube, insta, tiktok etc.).

Per influencer een aantal vragen beantwoorden.

Een persoonlijke mening vormen over elke influencer.

Minstens voor elke influencer:

Naam en platform(s).

Soort content die ze maken.

Onderwerpen waar ze over praten.

Hoe vaak ze content plaatsen.

Hoeveel volgers ze hebben.

Waarom ze dit soort content maken (hun motivatie).

Welke boodschap ze willen overbrengen.

Influencer 1:
Wat is zijn of haar naam?
Op welk(e) platform(s) is deze influencer actief?
Hoeveel volgers heeft deze influencer?

Influencer 1:
Waar gaan hun video's over? Beschrijf minimaal 3 onderwerpen:

Influencer 1:
Hoe vaak plaatsen ze nieuwe content?
Gebruiken ze wetenschappelijke onderbouwing of zijn het vooral persoonlijke ervaringen?

Influencer 1:
Waarom denk je dat deze persoon besloten heeft om influencer te worden over dit onderwerp?

Influencer 1:
Vind je de content geloofwaardig? Waarom wel/niet?
Zou jij de adviezen van deze influencer opvolgen? Waarom wel/niet?

Influencer 2:
Wat is zijn of haar naam?
Op welk(e) platform(s) is deze influencer actief?
Hoeveel volgers heeft deze influencer?

Influencer 2:
Waar gaan hun video's over? Beschrijf minimaal 3 onderwerpen:

Influencer 2:
Hoe vaak plaatsen ze nieuwe content?
Gebruiken ze wetenschappelijke onderbouwing of zijn het vooral persoonlijke ervaringen?

Influencer 2:
Waarom denk je dat deze persoon besloten heeft om influencer te worden over dit onderwerp?

Influencer 2:
Vind je de content geloofwaardig? Waarom wel/niet?
Zou jij de adviezen van deze influencer opvolgen? Waarom wel/niet?

Influencer 3:
Wat is zijn of haar naam?
Op welk(e) platform(s) is deze influencer actief?
Hoeveel volgers heeft deze influencer?

Influencer 3:
Waar gaan hun video's over? Beschrijf minimaal 3 onderwerpen:

Influencer 3:
Hoe vaak plaatsen ze nieuwe content?
Gebruiken ze wetenschappelijke onderbouwing of zijn het vooral persoonlijke ervaringen?

Influencer 3:
Waarom denk je dat deze persoon besloten heeft om influencer te worden over dit onderwerp?

Influencer 3:
Vind je de content geloofwaardig? Waarom wel/niet?
Zou jij de adviezen van deze influencer opvolgen? Waarom wel/niet?

Influencer 4:
Wat is zijn of haar naam?
Op welk(e) platform(s) is deze influencer actief?
Hoeveel volgers heeft deze influencer?

Influencer 4:
Waar gaan hun video's over? Beschrijf minimaal 3 onderwerpen:

Influencer 4:
Hoe vaak plaatsen ze nieuwe content?
Gebruiken ze wetenschappelijke onderbouwing of zijn het vooral persoonlijke ervaringen?

Influencer 4:
Waarom denk je dat deze persoon besloten heeft om influencer te worden over dit onderwerp?

Influencer 4:
Vind je de content geloofwaardig? Waarom wel/niet?
Zou jij de adviezen van deze influencer opvolgen? Waarom wel/niet?

Influencer 5:
Wat is zijn of haar naam?
Op welk(e) platform(s) is deze influencer actief?
Hoeveel volgers heeft deze influencer?

Influencer 5:
Waar gaan hun video's over? Beschrijf minimaal 3 onderwerpen:

Influencer 5:
Hoe vaak plaatsen ze nieuwe content?
Gebruiken ze wetenschappelijke onderbouwing of zijn het vooral persoonlijke ervaringen?

Influencer 5:
Waarom denk je dat deze persoon besloten heeft om influencer te worden over dit onderwerp?

Influencer 5:
Vind je de content geloofwaardig? Waarom wel/niet?
Zou jij de adviezen van deze influencer opvolgen? Waarom wel/niet?

Welke twee influencers lijken het meest op elkaar en waarom?

Welke influencer vond je het meest inspirerend en waarom?

Was er een influencer waarbij je twijfels had over de betrouwbaarheid? Leg uit.

Welke gezonde gewoontes die je hebt gezien zou jij zelf willen proberen?

Hoe verdienen deze influencers geld met hun content?

Kan dit hun adviezen beïnvloeden? Waarom wel/niet?

Zie je verschillen tussen influencers die producten promoten en degenen die dat niet doen?

Hoe kun je bepalen of een gezondheidsadvies van een influencer betrouwbaar is?

Lekker gewerkt tot nu toe! Neem even 15 miuutjes voor jezelf, strek de beentjes, eet de bammetjes, geniet van het zonnetje en zorg dat je ready bent voor het volgende gedeelte!

Supplementen

Je zal ongetwijfeld net influencers tegen zijn gekomen die het over supplementen hebben gehad. Maar zijn deze wel zo goed als dat ze claimen?

Op de volgende dia staat een link naar Gezond of Gelul van de NPO. Kijk de aflevering over supplementen en beantwoord daarna de vragen.

npo.nl

Je gaat nu een aantal zaken van de serie invullen.

Als je daarmee klaar bent ga je verschillen/overeenkomsten bekijken tussen de influencers en de serie.

Welke supplementen werden besproken?

Wat zegt de wetenschap hierover?

Welke mythes werden ontkracht?

Geef in een mindmap weer wat jij dacht van supplementen voordat je de video bekeek.

Welke influencer vond ik het meest geloofwaardig en waarom?
Was ik geneigd supplementen te gebruiken op basis van hun advies?

Hoe is mijn kijk op supplementen veranderd door de serie?
Welke influencer beoordeel ik nu anders en waarom?
Ben ik meer of minder geneigd supplementen te gebruiken?

Zoek een reclame voor een supplement.
Analyseer de claims en vergelijk met wat je nu weet.
Beoordeel hoe misleidend de reclame is (1-10)
Leg uit waarom.

Daar is ie dan, de laatste dia

Thanks dat je zelfstandig hebt meegedaan aan de les!

 

Je gaat nu het trainingsschema uitwerken (WP3)

Als deze klaar is mag je op de (door jouw docent) 

aangegeven tijd het lokaal vertrekken.