Reflecteren- leervaardigheden

• Onderwijsassistenten
• MBO
• Studiejaar 1

Reflecteren

Reflecteren is het terugblikken op je eigen handelen en ervaringen, daarover nadenken en vandaaruit nieuwe keuzes maken.

Reflecteren laat je nadenken over wat je hebt geleerd. 

Voorbeelden 

Uit je persoonlijke leven 

op je stageplek/op je werk  

op school 

Waarom is het belangrijk?

Door te reflecteren weet je wie je bent, wat je motiveert, wat je belangrijk vindt, wat je makkelijk kan doen en wat nog moeilijk voor je is

Door te reflecteren krijgt je inzicht in hoe je handelt.

Reflecteren op je eigen leerproces 

In Nederland leren leerlingen al op jonge leeftijd reflecteren op hun eigen leerproces.

Opdracht (kort verdlsg) 

Je bent al in februari met de cursus begonnen, schrijf een kort verslag over een kritische situatie (belangrijke situatie) die je hebt meegemaakt. Dit kan een leuke of minder leuke situatie zijn. 

In je verslag ga jij: 

In je verslag beschrijf je:

1. De situatie en de omgeving:

Wie was erbij?

Wat gebeurde er?

Wat was het probleem?

2. Jouw gedrag en acties:

Hoe voelde je je? (bijvoorbeeld: boos, verrast, rustig)

Wat deed je? Waarom?

Wat waren de gevolgen van je acties?

3. Je leermoment:

Wat heb je geleerd?

Waar was je trots op?

Wat ga je de volgende keer anders doen?

Voorbeeld 

Situatie en omgeving:

Ik was in de klas met mijn medestudenten en de leraar. We hadden een groepsproject en een student was zijn deel vergeten. Het project moest die dag af.

Mijn gedrag en acties:

Ik voelde me een beetje boos en gestrest omdat het project belangrijk was. Ik besloot om mijn deel extra snel af te maken en ook te helpen met het vergeten deel. De andere studenten hielpen ook mee. Uiteindelijk was het project op tijd klaar.

Mijn leermoment:

Ik heb geleerd dat samenwerken belangrijk is en dat ik kalm kan blijven onder druk. Ik was trots op mezelf omdat ik goed heb geholpen. Volgende keer zal ik proberen eerder te beginnen met zulke projecten, zodat er meer tijd is om problemen op te lossen.

Probeer je emoties te beschrijven

Tips

Schrijf over iets dat echt is gebeurd.

Probeer je emoties te beschrijven.