Alcohol les 2: Wat doet alcohol met je lichaam?

• New lesson editor
• GASV
• Buitengewoon secundair onderwijs
• Opleidingsvorm 3

Wat weet je nog?
Welke 3 kernwoorden horen bij de vorige lessen?

1

hersenen - lever - maag

2

alcohol - kater - promille

3

feest - vrienden - reclame

4

keuzes - invloed - assertief

Wat merk je aan iemand die alcohol gedronken heeft?

luid praten

lachen

wankelen

trager reageren

moe

misselijk

rood gezicht

minder opletten

anders praten

👉 Hoe komt het dat alcohol zoveel dingen kan veranderen denk je?

Alcohol heeft pas invloed op je lichaam als je dronken bent?

1

akkoord

2

niet akkoord

👉 Onthoud wat je gekozen hebt.
Aan het einde van de les bekijken we deze stelling opnieuw.

Alcohol komt via je maag en darmen in je bloed.
Je bloed verspreidt de alcohol door je hele lichaam.
Zo bereikt alcohol ook je hersenen.

Filmpje

Wat verandert er in je hersenen en gedrag door alcohol?

* prettig gevoel

* minder controle over je gedrag

* je wordt suf of slaperig

Waarom kun je je prettig voelen?

A

Je hersenen krijgen meer zuurstof.

B

Er komt dopamine vrij in je hersenen.

C

Je geheugen wordt beter.

D

Je hersenen werken sneller.

Waarom wil iemand opnieuw drinken?

A

Omdat alcohol het geheugen verbetert.

B

Omdat alcohol altijd meer energie geeft.

C

Omdat je lichaam gezonder wordt.

D

Om opnieuw dat prettige gevoel te krijgen.

Wat gebeurt er met je zelfcontrole?

A

Je kunt je gedrag beter sturen.

B

Je kunt je gedrag minder goed sturen.

C

Je kunt je beter concentreren.

D

Er verandert niets.

Wat kan er veranderen door alcohol?

A

je emoties

B

je concentratie

C

je schoenmaat

D

je gedrag

filmpje

Waarom wordt de ene sneller dronken dan de andere? Geef minstens 2 redenen.

* lichaamsbouw

* gegeten of niet?

* snelheid en hoeveelheid van alcohol drinken

* hoe je lichaam alcohol verwerkt

Noor en Sam drinken allebei 2 glazen alcohol. Noor voelt de alcohol sneller dan Sam.
Mag Sam daarom veilig meer alcohol drinken?

A

ja, want hij kan beter tegen alcohol.

B

Nee, want het beïnvloedt ook Sams lichaam.

Filmpje

slide 8 van 15

Vertel kort wat je zag in het filmpje.

De jongere had te veel alcohol gedronken tijdens een feestje. Hij werd wakker in het ziekenhuis. Hij had niet verwacht dat zoiets hem kon overkomen, omdat hij dacht dat dit alleen bij anderen gebeurde.

Waarom dacht hij dat het veilig was?

A

Hij dacht dat alcohol geen kwaad kon.

B

Hij had geen alcohol gedronken.

C

Hij wist precies hoeveel hij aankon.

D

Hij dacht dat alleen andere mensen zoiets overkwam.

Een vriend heeft te veel gedronken op een feestje. Wat zou jij doen?

De jongere had te veel alcohol gedronken tijdens een feestje. Hij werd wakker in het ziekenhuis. Hij had niet verwacht dat zoiets hem kon overkomen, omdat hij dacht dat dit alleen bij anderen gebeurde.

Geef 2 zaken waardoor je een kater kan krijgen?

* vochtverlies

* slechte slaap

* irritatie van de maag

* ontstekingsreactie van je lichaam

* afbraak van alcohol

Welke klachten kun je krijgen door een kater?

* hoofdpijn

* misselijkheid

* vermoeidheid

Filmpje

Wat gebeurt er eerst als je langdurig te veel alcohol drinkt?

A

een grotere maag

B

spieren verslappen

C

leververvetting

D

meer energie

Wat gebeurt er eerst bij leverschade?

1

Littekenvorming

2

Levercirrose

3

Leververvetting

* leververvetting: er hoopt zich vet op in de lever

👉 kan zich nog herstellen als iemand stopt met drinken

* littekenvorming: er ontstaat littekenweefsel tussen de levercellen

* levercirrose: lever is ernstig beschadigd en werkt minder goed

Je merkt het altijd meteen als je lever beschadigt is.

A

ja

B

nee

Leverschade kan ontstaan zonder duidelijke klachten.

Welke lichaamsdelen herkende je?

Oplossingen: volgende slide

Wat kan alcohol veroorzaken?

hart

lever

hersenen

maag

minder controle

misselijk

schade zoals vervetting

hartproblemen

Welke uitspraken zijn juist?

A

Alcohol kan je slaap verstoren.

B

Alcohol zorgt voor meer energie.

C

Alcohol kan je organen beschadigen.

D

Alcohol kan je concentratie verminderen.

Wat verandert er als je minder of geen alcohol drinkt?
Noteer minstens 3 dingen.

Oplossingen: volgende slide

Alcohol heeft pas invloed op je lichaam als je dronken bent.

1

akkoord

2

niet akkoord

KaHoot