GB huishouden leefomgeving les 2&3 kleding wassen, slaapkamer en schoonmaken

• Welzijn
• MBO
• Studiejaar 1

Gezondheidsbevorderaar Leefomgeving, wonen en huishouden les 2

Ondersteunen bij huishouden en wonen

GB Gezondheidsbevorderaar

Overzicht op opdrachten en inleverdata

Doornemen WPL 1-1.2 gezond gedrag 

 (BPV1-1.3 kwaliteit van leven)   lesson up leefomgeving: huishouden; zorg voor textiel & zorg voor de slaapkamer en schoonmaken 

Lesdoelen: aan het eind van deze les:

• overzicht opdrachten &inleverdata
• weet je hoe het wasproces verloopt
  
• ken je symbolen in kleding en weet je waar je op let bij wassen
  
• Weet je hoe je zorgt voor een slaapkamer. 

Overzicht opdrachten gezondheidsbevorderaar

1-1.1 lesopdracht 'ontwikkeling stimuleren' - afgerond?

1-1.2 WPL 'gezond gedrag;   inleveren: voor 14 januari 

1-1.3 BPV 'kwaliteit van leven':  inleveren voor 7 februari

Welke huishoudelijke taken benoemd hij allemaal?
Wat is herkenbaar?
Wat doe jij zelf allemaal in het huishouden?

Bedenk voor jezelf  welke HDL activiteit je met een cliënt zou kunnen doen.  

(BPV opdracht kwaliteit van leven) 

0

HDL – huishoudelijke dagelijkse levensverrichtingen:

zijn de handelingen die noodzakelijk zijn voor het voeren van het huishouden.
HDL activiteiten kan je verdelen in de volgende drie categorieën:

- zorg voor de leefomgeving (opruimen en schoonmaken)
- zorg voor de maaltijden
- verzorgen van kleding, linnengoed en schoeisel 

Naast HDL is er ook sprake van ADL (Algemene dagelijkse levensverrichtingen ). Voor beiden geldt dat je de zelfredzaamheid van de cliënt wilt vergroten.

Bij HDL ben je veel aan het samenwerken met mantelzorgers.

Om straks een cliënt hierin te kunnen begeleiden moet je de juiste beroepshouding hebben.

 

Een goede beroepshouding bestaat uit drie elementen:
- Echtheid
- Waardering
- Empathie.

Motivatie om HDL te doen, kan bij sommige cliënten ver liggen -> intrinsieke motivatie stimuleren

Tools om motivatie te geven: Complimenten geven, zelf positieve houding nemen, grote taak in kleine taken verdelen

Het wassen van texiel valt onder een HDL activiteit die je samen met een cliënt zou kunnen uitvoeren. Je moet op de hoogte zijn hoe het wasproces in zijn werking gaat:

1.  Vuile was verzamelen 
2.  Vuile was sorteren: soort was, kleur & wastemperatuur
   
3.  Voor behandelen van vlekken of extreem vervuilde was
   
4.  Wassen: machinaal of met de hand
   
5.  Drogen: wasdroger of wasrek
   
6.  Herstellen van wasgoed dat gerepareerd moet worden
   
7.  Strijken
   
8.  Vouwen
9. Opruimen

Zet de 1e vijf stappen van het Wasproces in de goede volgorde

1

2

3

4

5

Vuile was sorteren: soort was, kleur & wastemperatuur

Drogen: wasdroger of wasrek

Wassen: machinaal of met de hand

Vuile was verzamelen 

Voor behandelen van vlekken of extreem vervuilde was

lees de theorie door en maak de opdrachten van TM leefomgeving MZ 2.6

Kleding, linnengoed en schoeisel: 2a+b, 3 a t/m d , 4a t/m c

GB zorg voor de slaapkamer & schoonmaken

Leerdoelen

• Aan het einde van de les weet je hoe je een bed moet opmaken
• Aan het einde van de les weet je hoe je een ruimte moet schoonmaken

Elke dag:
- Raam open zetten (voor ventilatie)

- Sla het dekbed terug en laat zo het beddengoed en matras eerst een half uurtje luchten. 
- Maak daarna je bed op. 

- Ruim losse spullen zoals sieraden, tijdschriften, make-upartikelen of kleding op waar ze horen.

Slaapkamer schoonmaken

Eens per week of twee weken op een vaste dag:
- Verschoon het bed. Was het beddengoed op 60°C, daar kan huisstofmijt niet tegen.

- Neem stof af van alle horizontale oppervlakken zoals kastjes en bijzettafeltjes, evenals van alle losse dingen als fotolijstjes of een televisie. 

- Neem de deurknoppen en lichtknopjes af met een vochtig schoonmaakdoek.

- Maak de vloer schoon, nadat je het bed weer heb opgemaakt. 

Slaapkamer schoonmaken

Bed inventaris:
- molton

- hoeslaken

- dekbedovertrek

- kussenslopen

- Sprei

Bed inventaris:
- molton, dat is een weefsel van zachte, geruwde, dikke katoenen stof dat je matras beschermt en dat goed te wassen is; 

- hoeslaken om het matras heen, dat is het onderlaken; 

- dekbedovertrek over het dekbed heen; 

- kussenslopen om het kussen heen, meestal twee per kussen; 

- eventueel daaroverheen nog een sprei tegen het stof.

Leg het uit einde van de dekbedovertrek niet te strak onder je matras,  je voeten hebben namelijk ruimte nodig. Anders zou je Spitvoeten kunnen krijgen

Een spitsvoet is een afwijking aan de enkel, waarbij de voet altijd de stand heeft alsof iemand op zijn tenen loopt. 

Zo strak mogelijk

Zelfstandig werken

Maken thiememeulenhoff opdrachten. Boek Leefomgeving

Thema 2.7 opdrachten: 1A, 2BC, 3AB, 4A

Schoonmaken

Een duitse chemicus die een theorie heeft bedacht om vuil te verwijderen.

De cirkel van Sinner

Actie en beweging

Tijd (schoonmaakmiddel laten inwerken)

Temperatuur (warm of koud)

Chemie (juiste schoonmaakmiddel)

Schoonmaken en onderhouden van de woonomgeving

Vuil is in vier groepen in te delen:
- losliggend vuil: zakdoekjes, lege blikjes, stof, zand en haren van huisdieren of mensen; 
-licht gehecht of aangekleefd vuil: ‘verse vlekken’ zoals modder, vieze vingers, koffievlekken, vruchtensapvlekken; 
- sterk gehecht of ingedrongen vuil: ‘oude vlekken’ zoals bloed, roest en kauwgom; 
- onzichtbaar vuil: micro-organismen.

Schoonmaken en onderhouden van de woonomgeving

Er zijn vier schoonmaakmethoden:
- Droog schoonmaken, bijvoorbeeld met een droge doek, stofzuiger, stofwisser of bezem.

- Klamvochtig schoonmaken, bijvoorbeeld met een iets vochtige of vettige doek of een doek waarin schoonmaakmiddel is verwerkt. 
- Nat schoonmaken, bijvoorbeeld met water, meestal gecombineerd met een reinigingsmiddel (soppen). 
- Desinfecteren: dat doe je om micro-organismen te verwijderen. 

Meestal reinig je eerst droog, klamvochtig of nat op de gewone manier, daarna desinfecteer je als dat nodig is.

De algemene geldende kleurcodes schoonmaak zijn als volgt:
Wit: Algemeen        Blauw: Interieur         Rood: Sanitair       Groen: Vloeren   
Geel: Keuken/desinfectie

Schoonmaken en onderhouden van de woonomgeving

Met de schoonmaakmiddelen kan je mee:  

Ontvetten -> alkaltisch (soda en ammonia)

Ontkalken -> zuur (azijn of citroen)

Vloer reinigen -> neutraal (water)

Basisschoonmaakmiddelen:
groene zeep, allesreiniger, kalverwijderaar en glasspray

Speciale reinigingsmiddelen: voor hardnekkige vlekken (oven)

Onderhoudsmiddelen: en bescherming van materiaal (leer, zilver)

Belangrijk bij gebruik is dat je goed de aanwijzingen volgt voor dosering

Waarschuwing symbolen

• Explosiegevaar

• Schadelijk

• Mileu-gevaarlijk

• Oxiderend

• Brandgevaarlijk

• Giftig

• Bijtend

• Houder onder druk

laat de studenten de symbolen opzoeken

Milieubewust werken

RIVM richtlijnen voor milieubewust werken tijdens het schoonmaken:
- gebruik niet meer schoonmaakmiddel en water dan nodig;
- reinig regelmatig, zodat het vuil gemakkelijker te verwijderen is en er geen agressieve middelen nodig zijn;

- let op het gebruik van overbodig verpakkingsmateriaal als je middelen inkoopt, koop bij voorkeur een geconcentreerd middel of een navulverpakking;

- gebruikt zo min mogelijk plastic zakken;
- koopt duurzame materialen, zodat het materiaal lang meegaat.

RIVM = Rijksinstituut voor gezondheid en milieu. 

https:

https:

Einde

Programma

• Terugblik vorige les
• Theorie les 
• Zelfstandig werken

Volgende les: schoonmaken theorie en opdrachten & recept koken

Thema 3.9 opdrachten: 1B,2AB, 4A

Thema 3.10 opdrachten: 1A,2AB,3A,5AC,6

Bekijk de filmpjes over schoonmaken in de lessonup.

Klaar?: test dan je kennis bij thiememeulenhoff thema 1 van het boek leefomgeving. 'test je kennis over zorg voor de leefomgeving'