Hoofdstuk 1 en 2 - liefdesbank

• Mentorles
• Speciaal Onderwijs
• Leerroute 7

Hoofdstuk 1 en 2 - liefdesbang

Ben je liefdesbang?

Ben je vaak verliefd, maar wordt je liefde keer op keer niet beantwoord?

1. JA
2. NEE

Ben je niet snel verliefd, maar val je, als je dan een keer verliefd bent, op de verkeerde?

1. JA
2. NEE

Val je wel eens voor iemand die niet beschikbaar is of al een relatie heeft, of om een andere reden niet in staat is om intimiteit aan te gaan?

1. JA
2. NEE

Ben je altijd bezig met plaatjes na te jagen over hoe jouw ideale partner eruit zou moeten zien?

1. JA
2. NEE

Eenmaal ja beantwoord?

Dan lijkt dat verdacht veel op symptomen van liefdesbang. 

Liefdesbang gaat om mensen die op zoek zijn naar een partner, maar bij wie het niet lukt om een langdurige, hechte en wederkerige relatie aan te gaan vanuit angst voor intimiteit. 

Zolang je niet begrijpt hoe dit conflict bij jou werkt, loop je het risico om steeds opnieuw in dezelfde valkuil te stappen en blijf je relaties aantrekken die gebaseerd zijn op achtervolgen en weglopen van liefde. 

De 5 fasen waaraan je een liefdesbange dans kunt herkennen

1. De opening

2. Dansen met tegenstrijdige passen

3. Bijna uitgedanst

4. Dan toch het onvermijdelijke einde 

5. Na de laatste passen

1. De opening

De fase van verleiding, liefde en opwinding met maar één doel: de ander te veroveren. 

In deze fase is de liefde het meest blind; beiden zien alleen de perfecte ander en fantaseren daar hun eigen toekomstplantje bij. 

Fase 2: Dansen met tegenstrijdige passen

Deze fase breekt aan wanneer het doel is bereikt: hij heeft de ander veroverd en zij begint verwachtingen te koesteren over een gezamenlijke relatie of toekomst.

De angst begint het over te nemen van de liefde en nu wordt de eerste paniek ervaren.

De man begint zich terug te trekken. Dit doet hij door afstand in te bouwen door het geven van tegenstrijdige boodschappen. Daarmee begint het spel van aantrekken en afstoten.

Zodra de man voelt dat hij de touwtjes niet meer in handen heeft en het risico loopt de ander te verliezen, wisselt hij van positie. 

Hij moet alles in het werk stellen om de ander weer naar zich toe te trekken. 

3. Bijna uitgedanst

Als gevolg van teveel nabijheid wordt de man overspoeld door angst: hij voelt zich gevangen door de claim van de ander. 
De hevige angst, die vaak lichamelijk gevoeld wordt, weert hij af door afstandelijk en egoïstisch gedrag. 

Motto: inpakken en wegwezen, niet goedschiks, dan maar kwaadschiks. 

4. Dan toch het onvermijdelijke einde

Het gedrag wordt alleen maar bozer en vijandiger.

In de meeste gevallen is het bindingsangstige partner die de relatie verbreekt. 

5. Na de laatste passen

Wanneer de vrouw de relatie verbreekt, zie je vaak dat de man (met bindingsangst) de afwijzing niet aanneemt, maar weer de relatie aantrekt door het maken van nieuwe beloftes en begrip te tonen. 

Wanneer de man de relatie verbreekt, zal deze beslissing hem direct het gevoel van vrijheid teruggeven, waardoor de angst snel naar de achtergrond verdwijnt. Hierdoor krijgen de gevoelens van de liefde weer ruimte, wat maakt dat zijn verlangen naar de partner die hij heeft afgewezen weer terugkomt. 

Zo herhaalt de cyclus zich weer. 

Vragen?